Как поднять себе настроение

vara 2012 M02 13
629
3
0
0

Как же много разных ситуаций много испортить настроение! Тяжелый день, неполадки в школе, ссора с друзьями...Стоит настроению понизиться – и краски окружающего мира тускнеют, пейзажи становятся...

Как же много разных ситуаций много испортить настроение! Тяжелый день, неполадки в школе, ссора с друзьями...Стоит настроению понизиться – и краски окружающего мира тускнеют, пейзажи становятся унылыми, а сама жизнь кажется безрадостной. Становится скучно и тоскливо... Пора всё исправить!

Друзья,Полезные советы


Поднимаем себе настроение, возвращаем позитив и улыбку на лице.
1. Веселые песенки! Слушаем и подпеваем.

2. Побалуй себя. Например, съешь шоколадку! Она с легкостью поднимет тебе уровень счастья.

3. Посмейся. В интернете можно найти массу смешных анекдотов. Примерно после десяти штук на лице должна появиться веселая улыбка.

4. Танцуй! Вспомни забавный "Танец маленьких утят". Он подвижный, веселый и точно должен повлиять на плохое настроение!

5. Прогуляйся. Прогулка, особенно, если взять с собой друзей, поможет снять напряжение, и ты точно почувствуешь вкус к жизни.

Желаю удачи и пусть твое настроение никогда не портится!

А как ты поднимаешь себе настроение?

Оцените пост

0

Комментарии

0
Первые 4 пункта выполняю ежедневно с 5ым все сложно) Написано все в тему помогает особенно шоколад и музыка)
0
прочел пути для настроения моего, вродебы подняло)))
0
спасибо
Показать комментарии
Дальше