И о это всё о ней... Фигура моей мечты.

Drugaia 2012 M02 1
1206
1
0
0

Привет всем читающим :). 1 февраля, среда (не понедельнииик - важно). Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей — завтрака, обеда и ужина.Фрэнк Ллойд Райт Вчера за ужином (в...

Привет всем читающим :). 1 февраля, среда (не понедельнииик - важно).

Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей — завтрака, обеда и ужина.Фрэнк Ллойд Райт

Вчера за ужином (в сотый, приблизительно, раз) я твёрдо решила с сегодняшнего дня  сесть на диету. Лучше всего такую: понедельник - берёшь яйцо, вторник-варишь,среда-чистишь, четверг - ешь белок, пятница-ешь желток, суббота,Воскресенье - разгрузочные дни! А утром вспомнила, что сегодня не понедельник, а сбиваться с ритма с самого начала - не дело и пошла завтракать: шоколадными вафлями с кофе...

Включаю компьютер - на заставке моя любимая модель - Адриана Лима, смотрю на нее и моя решимость снова в боевой готовности. Решаю:  Летом,посмотрю в зеркало, скажу себе "Я добилась чего хотела,я прекрасна и я себя люблю!". Я и сейчас люблю, но хочется еще и гордиться собой, чтоб блеск в глазах появился от победы над самой собой.

С утра выпила три стакана воды. Обедать буду овощным салатом. Перед треннировкой покушаю творог и посмотрю фотографии моделей. Какие же они красивые. невероятно...

Мотивация на сегодня: "Ни одно блюдо в мире не сравниться с ощущением идеальной фигуры".

   

Оцените пост

0