Казторка и мегаторрентс не работают, казахстанские пользователи торрент-трекеров понемногу оккупируют российские. Несколько десятков гигабайт трафика становятся золотыми. Многие подумывают о переходе на Drive. Но как же быть простым людям, которые хотят скачать, к примеру, свежую версию Linux Ubuntu, которая распространяется бесплатно, но при этом не потратить драгоценные гигабайты внешнего трафика.
Для начала скачаем сам .torrent - файл, найти его можно на "сайте-производителе" или в русскоязычном сообществе. Теперь нужно не сложную манипуляцию, чтобы отфильтровать трафик.
В папке "C:\Users\ИМЯ_ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ\AppData\Roaming\uTorrent" создаем текстовый документ с названием "ipfilter.dat" и вписываем в него следующие строчки:
0.0.0.0-2.132.0.0,
2.136.0.0-82.200.127.255,
82.201.0.0-88.204.127.255,
88.205.0.0-89.217.255.255,
89.219.0.0-92.45.255.255,
92.48.0.0-95.55.255.255,
95.57.0.0-178.87.255.255,
178.92.0.0-212.19.127.255,
212.19.160.0-212.154.127.255,
212.155.0.0-255.255.255.255,
0000:0000:0000:0000:0000:0000:0000:0000 - FFFF:FFFF:FFFF:FFFF:FFFF:FFFF:FFFF:FFFF
Теперь включает фильтр в utorrent: Настройки -> Конфигурация -> Дополнительно. В списке справа ищем ipfilter.enable, кликаем, внизу включаем значение "ДА", "ok". Внизу во вкладке "Пиры" через правую кнопку перезапускаем ip-фильтр. Запускаем, скаченный в начале, файлик. Готово.
Для других платформ/клиентов принцип тот же.
Храните себя и свои гигабайты, гут лак.
upd:спасибо 
rusis80 за помощь.