место в рейтинге
  • 271527
  • 3913
  • 293
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Чтобы съесть некалорийное?

А мы сегодня нарядили елку, я пью уже третий бокал подогретого вина и постепенно прихожу в себя. Для полноценного глинтвейна надо топать в магазин и купить специи и фрукты, а мне лень. Вино - не самый лучший способ согреться после нескольких часов на улице, но зато самый приятный.

А на улице бяка

До тех пор, пока вы не побываете за городом. Там настоящая снежная зима.

Хочу есть, сломала голову, чтобы такое съесть, чтобы не выйти за пределы 1200 кк. Хотя три бокала вина уже половина нормы...

Народ, а покидайте мне свои диетические рецепты? Очень нужно.

Ардак Bloody_South
6 декабря 2011, 15:27
978

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Рыбный фарш мешаешь с яйцом, мелко крошенным луком и отрубями. В идеале лучше всего подходят овсяные отруби, но у нас их днем с огнем. Можно заменить на манную крупу или БАПОЛ (тоже отруби, пшеничные). Меньше соли, больше специй. Готовить на пару. Потом нужна сковорода на которой можно жарить без масла. Ну или обычная - промокнуть бумажное полотенце маслом и протереть сковороду. Разогреть и "обсушить" котлетки после пароварки. Вот и все.
О..рыбный фарш с яйцом...клемо..как я забыл вашпе про рыбные котлетки...
они мое спасение) только не передержи в пароварке. и найди овсяные отруби - они мягче чем бапол и вообще вкусно с ними.
у нас нету пароварки...и отрубей тожа..мы луюбим мясо..а так..их можно обжарить на сковородке и потом долить чуток воды и пропарить под крышкой:))
я отруби из овсянки делаю в блендере, нормально получается)
о, спасибо! А если совсем без отрубей, но с салатом из свежих овощей на гарнир? Прикольный способ "сушить" котлеты
совсем нельзя. во-первых надо чем то заменить хлеб. отруби вообще не калорийные и чистят кишечник.
БАПОЛ продается везде где есть хлеб от цесна астык. стоит копейки.
Вы сами крутите фарш или покупаете?
неа, покупаю. в супермаркете Алма. килограмм стоит 400 тг где то. Я беру на полкило фарша 1-2 яйца, половину большого лука и добваляю отруби пока не станет достаточно густо.
двойной бургер с говядиной в КФЦ
отличный рецепт!
картошку фри и колу пожалуйста
я еще люблю салат попсовый - крабовые палочки, яйца и огурец. только залить надо чуть чуть маслом.
Samson
0
0
ммм, объеденье...
Mult
0
0
видимо, твоя любимая тема :)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Известный казахстанский бизнесмен становится первопроходцем и создает школу, о которой можно только мечтать. То, что мы, как взрослые, делаем в бизнесе, дети будут делать в этой школе.
Zhumanova
24 апр. 2017 / 16:29
  • 18173
  • 3
Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Я прекрасно понимаю тех, кто долго ищет подходящую квартиру - сама искала, потратила на поиск 1,5 года. Что, прежде всего, повлияло на мой выбор при покупке квартиры в новостройке Алматы?
Zhumanova
21 апр. 2017 / 10:04
  • 3663
  • 12
«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

Провидец из Португалии по имени Горацио Вильегас считает, что новая мировая война состоится уже в текущем году. Считается, что португалец два года назад объявил, что Трамп станет президентом.
Seattle
21 апр. 2017 / 15:33
  • 3453
  • 12
Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Всё ли так хорошо у жителей Казахстана? Почему-то наша страна сохраняет твёрдые позиции в первых строчках мировых рейтингов по числу самоубийств.
openqazaqstan
24 апр. 2017 / 16:54
  • 3084
  • 18
Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Наши депутаты известны не достижениями и работой, а своими высказываниями. Сегодня в СМИ вышла новость, где депутат сената Бырганым Айтимова ответила на критику народа.
tala03
20 апр. 2017 / 13:44
  • 2551
  • 20
Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Такая уж у него работа, он приходит поздно. Но почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания. Когда его долго нет, признаюсь, я начинаю нервничать. Названивать и писать смс-ки...
DominaOmnium
21 апр. 2017 / 2:25
  • 2342
  • 11
Советы бывалого: выбираем надежную систему денежных переводов и хранения денег

Советы бывалого: выбираем надежную систему денежных переводов и хранения денег

Какую систему выбрать для денежных переводов внутри СНГ и как избежать потерь при девальвации. В общем, берегите свои кровно заработанные, помните...
Pablo13
20 апр. 2017 / 16:00
  • 2183
  • 19
Атбасарская дамба: кто так красиво сэкономил 137 миллионов?

Атбасарская дамба: кто так красиво сэкономил 137 миллионов?

История с разрушенной атбасарской плотиной получила интригующее продолжение. На официальном уровне говорят о 200 млн тенге, в то время как районный аким сообщил, что дамбу строили совсем за другие деньги.
openqazaqstan
20 апр. 2017 / 15:10
  • 2143
  • 14
Показательный случай в самолете, когда чужая грубость может стоить вам жизни

Показательный случай в самолете, когда чужая грубость может стоить вам жизни

Во вторник во время полета я сидела себе в наушниках, никого не трогала.. и тут на меня напал кашель. Возможно, простуда начинается, подумала я. Но кашель лишь усиливался и не прекращался.
Amiko
20 апр. 2017 / 16:04
  • 2111
  • 13