• 267408
  • 502
  • 57
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Какой характер – такое здоровье!

была утром в гостях у родителей мужа. наткнулась за завтраком на вырезку из газеты. записала фамилии. добралась до компа. нашла в инете. и вам выкладываю почитать.

созвучно моим мыслям о психосоматике :)) ВСЕ записи можно найти по тэгу "health"

Мы программируем собственную жизнь и на плохое, и на хорошее.
Между нашими эмоциями и самочувствием теснейшая связь. Этот феномен уже давно изучают специалисты по психосоматике («психо» – душа, «сомос» – тело). Писатель и психолог Татьяна Огородникова посвятила психосоматике книгу «Очаг вины». А врач-психотерапевт к.м.н. Артем Толоконин подробно рассказал, какие чувства и эмоции разрушают людям здоровье.

СЛОВО АВТОРУ

– Герой вашей книги – ученый-нейрофизиолог – находит у пациентов некий информационный канал «очаг вины», где копится негатив. Если его много – люди начинают болеть. Как работает психосоматический «очаг вины»?

– Я изучала труды Натальи Бехтеревой, в частности ее книгу «Магия мозга и лабиринты жизни». И пришла к выводу, что душа у человека, безусловно, есть и она неразделимо связана с телом. То, что мы чувствуем, отражается на нашей внешности. Мы есть то, что мы думаем, как мы живем, то, чем наполнен и что накопил наш организм – мы с детства храним в себе гигантское количество информации.

– Какие чувства, эмоции больше всего отравляют нам жизнь?

– Пожалуй, самое страшное и разрушительное – когда люди навешивают на себя вину за смерть другого человека. Это приводит всех, застрявших в чувстве вины, к неизлечимым болезням.

– Как справляться с негативом?

– Если вы рассердились на кого-то, не давайте волю гневу. Усилием воли заставьте себя повторять: «Этот человек хороший. Желаю ему счастья». Как в Библии: «Возлюби ближнего, как самого себя». Отдавать гораздо приятнее, чем брать, а любить лучше, чем ненавидеть.

– Cколько процентов наших болезней – от нервов?

– Все 100%! От простейших кожных, вроде нейродермита, до онкологических. Но организм человека – идеальная саморегулирующая система. Если в вашей жизни все хорошо – никакие болезни к вам не подступятся.

– Как программировать себя на радость, удачу, любовь, успех?

– Думайте о хорошем – и ничего плохого с вами не произойдет! Когда вы настроены позитивно – в вашей жизни активизируется положительная энергия, в организме ускоряется обмен веществ, вы молодеете – словом, запускаются уже физические механизмы. Это механизм, отшлифованный веками. Хорошее настроение – это как спорт, секс, любовь. Так что счастливые люди – они в прямом смысле красивее, здоровее и моложе, чем их злые или завистливые ровесники.

Негативная эмоция Болезни, которые она провоцирует «Волшебная фраза», которую нужно повторять, чтобы излечиться!
Агрессия Повышение артериального давления «Я люблю этот мир»
Гнев Нарушения в работе печени «Окружающие желают мне только добра»
Безнадежность, чувство, что от жизни нет поддержки Заболевания позвоночника «Мир добр, и он всегда поддержит меня»
Беспокойство Сбои в работе поджелудочной железы «Все будет хорошо – это закон жизни»
Боязнь нового Бронхиты, ОРЗ «Все, что ни делается, все к лучшему»
Вина Сильные боли «Я ни в чем не виноват. Такова судьба»
Досада Аллергии «Меня окружают хорошие, милые люди»
Жадность Отеки, желудочные болезни «Мир богат, всего всем хватит»
Злоба Неврозы, сердечно-сосудистые заболевания «Они старались сделать как лучше»
Нежелание видеть будущее Проблемы со зрением, особенно близорукость «У меня прекрасное будущее»
Нелюбовь к себе Артриты, гинекологические заболевания «Я прекрасный, лучший в мире человек»
Обида Потеря голоса, болезни горла и все, связанное с дыханием «Меня любят все вокруг»
Печаль Болезни легких «Жизнь прекрасна!»
Подавленность Астмы «У меня все будет хорошо. И даже лучше»
Мизантропия, нелюбовь к людям Заболевания суставов «Мои коллеги и начальник – очень хорошие люди»
Раздражение Кожные заболевания, гастриты «Я улыбаюсь каждому новому дню и встречаю его с удовольствием»
Ненависть Сердечно-сосудистые заболевания «Соседи такие же хорошие, как я сама»
Нерешительность Зубные болезни «Я знаю, как сделать свою жизнь лучше»
Страх Нарушения в работе почек, органов солнечного сплетения, бессонница, грипп «Я никого и ничего не боюсь! Я иду по жизни как победитель»
Тревога Сердечно-сосудистые заболевания «Со мной случается только хорошее»
Тоска Воспаления легких, диабеты «Я – любимое дитя Вселенной»
Упрямство Заболевания суставов «Я соглашаюсь с другими, это легко и приятно»
Ярость Сердечно-сосудистые заболевания, воспалительные процессы «Я люблю вас всех!»
14 ноября 2011, 11:24
729

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Зачем Forbes.kz пытается дискредитировать программу латинизации?

Зачем Forbes.kz пытается дискредитировать программу латинизации?

Буквально вчера заинтересовался одним любопытным сайтом. Не зря заинтересовался, взбесил он меня не по-детски. Да и не только меня. С этим хитрым сайтом был связан настоящий взрыв негатива в Казнете.
Rulan_Oteshev
13 сент. 2017 / 16:32
Почему GGG, при любом результате боя, не войдёт в историю как великий боксёр

Почему GGG, при любом результате боя, не войдёт в историю как великий боксёр

16 сентября в Лас-Вегасе состоится боксёрский вечер, главным событием на котором станет бой за титул чемпиона мира в среднем весе между Геннадием Головкиным и Саулем «Канело» Альваресом.
openqazaqstan
13 сент. 2017 / 13:44
  • 5323
  • 33
Дорога Алматы – Хоргос. Впечатления от первой поездки

Дорога Алматы – Хоргос. Впечатления от первой поездки

Если раньше путь до Хоргоса занимал около 5 часов по Кульджинской трассе, то сейчас время до границы с Китаем сокращается до 2,5-3 часов. Уже сейчас можно ехать по 4-полосной дороге с цементобетонным покрытием.
theYakov
15 сент. 2017 / 9:35
  • 5175
  • 12
Работа в Mc Donald's. Советы и лайфхаки для гостей

Работа в Mc Donald's. Советы и лайфхаки для гостей

За три месяца я поработала в трёх разных сферах. И сегодня, хочу поведать вам о работе в одной из богатейших компаний мира. Звучит значительно лучше, чем «Я работаю в Mc Donald’s».
madiNAtty
15 сент. 2017 / 12:44
  • 2865
  • 16
Фильм «Крылья, подаренные матерью» учит ценить своих близких в любых ситуациях

Фильм «Крылья, подаренные матерью» учит ценить своих близких в любых ситуациях

Вчера состоялся предпремьерный показ нашего отечественного фильма "Крылья, подаренные матерью", после просмотра которого защемило сердце - настолько правдоподобной казалась эта история.
Gulmira-I
14 сент. 2017 / 9:34
  • 2237
  • 0
Фотопрогулка по Алматы. Иностранцам не интересны наши стеклянные здания и моллы

Фотопрогулка по Алматы. Иностранцам не интересны наши стеклянные здания и моллы

Алматы - самый лучший город для меня, так как родной и самый близкий. Так как я много лет прожил за рубежом, могу сказать свою точку зрения, что надо делать у нас.
Ispanec
15 сент. 2017 / 6:20
  • 1903
  • 21
«Моя депрессия длилась больше двух лет». История о том, как я была готова сдаться

«Моя депрессия длилась больше двух лет». История о том, как я была готова сдаться

По данным статистики 2017 года Казахстан занимает 4 место по самоубийствам. Говорить об этом - социальное табу. Мы игнорируем разговоры о депрессиях. Потому что нам страшно.
goribaldi
18 сент. 2017 / 15:45
  • 1807
  • 35
Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Вице-спикер Мажилиса Владимир Божко остановился на некоторых деталях известного конфликта в Астане возле строящегося «Абу Даби Плаза», затронув проблему «многочисленной сельской молодёжи»...
openqazaqstan
вчера / 13:16
  • 1708
  • 53
«Папина принцесса» или «обезьяна с гранатой»? Случай в бассейне

«Папина принцесса» или «обезьяна с гранатой»? Случай в бассейне

Мужчины спокойно подчиняются логичным правилам, большинство женщин пытаются выторговать себе особые условия. Я убеждалась в этом много раз.
ValentinaVladimirska
18 сент. 2017 / 14:25
  • 1517
  • 26