• 258173
  • 502
  • 57
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Какой характер – такое здоровье!

была утром в гостях у родителей мужа. наткнулась за завтраком на вырезку из газеты. записала фамилии. добралась до компа. нашла в инете. и вам выкладываю почитать.

созвучно моим мыслям о психосоматике :)) ВСЕ записи можно найти по тэгу "health"

Мы программируем собственную жизнь и на плохое, и на хорошее.
Между нашими эмоциями и самочувствием теснейшая связь. Этот феномен уже давно изучают специалисты по психосоматике («психо» – душа, «сомос» – тело). Писатель и психолог Татьяна Огородникова посвятила психосоматике книгу «Очаг вины». А врач-психотерапевт к.м.н. Артем Толоконин подробно рассказал, какие чувства и эмоции разрушают людям здоровье.

СЛОВО АВТОРУ

– Герой вашей книги – ученый-нейрофизиолог – находит у пациентов некий информационный канал «очаг вины», где копится негатив. Если его много – люди начинают болеть. Как работает психосоматический «очаг вины»?

– Я изучала труды Натальи Бехтеревой, в частности ее книгу «Магия мозга и лабиринты жизни». И пришла к выводу, что душа у человека, безусловно, есть и она неразделимо связана с телом. То, что мы чувствуем, отражается на нашей внешности. Мы есть то, что мы думаем, как мы живем, то, чем наполнен и что накопил наш организм – мы с детства храним в себе гигантское количество информации.

– Какие чувства, эмоции больше всего отравляют нам жизнь?

– Пожалуй, самое страшное и разрушительное – когда люди навешивают на себя вину за смерть другого человека. Это приводит всех, застрявших в чувстве вины, к неизлечимым болезням.

– Как справляться с негативом?

– Если вы рассердились на кого-то, не давайте волю гневу. Усилием воли заставьте себя повторять: «Этот человек хороший. Желаю ему счастья». Как в Библии: «Возлюби ближнего, как самого себя». Отдавать гораздо приятнее, чем брать, а любить лучше, чем ненавидеть.

– Cколько процентов наших болезней – от нервов?

– Все 100%! От простейших кожных, вроде нейродермита, до онкологических. Но организм человека – идеальная саморегулирующая система. Если в вашей жизни все хорошо – никакие болезни к вам не подступятся.

– Как программировать себя на радость, удачу, любовь, успех?

– Думайте о хорошем – и ничего плохого с вами не произойдет! Когда вы настроены позитивно – в вашей жизни активизируется положительная энергия, в организме ускоряется обмен веществ, вы молодеете – словом, запускаются уже физические механизмы. Это механизм, отшлифованный веками. Хорошее настроение – это как спорт, секс, любовь. Так что счастливые люди – они в прямом смысле красивее, здоровее и моложе, чем их злые или завистливые ровесники.

Негативная эмоция Болезни, которые она провоцирует «Волшебная фраза», которую нужно повторять, чтобы излечиться!
Агрессия Повышение артериального давления «Я люблю этот мир»
Гнев Нарушения в работе печени «Окружающие желают мне только добра»
Безнадежность, чувство, что от жизни нет поддержки Заболевания позвоночника «Мир добр, и он всегда поддержит меня»
Беспокойство Сбои в работе поджелудочной железы «Все будет хорошо – это закон жизни»
Боязнь нового Бронхиты, ОРЗ «Все, что ни делается, все к лучшему»
Вина Сильные боли «Я ни в чем не виноват. Такова судьба»
Досада Аллергии «Меня окружают хорошие, милые люди»
Жадность Отеки, желудочные болезни «Мир богат, всего всем хватит»
Злоба Неврозы, сердечно-сосудистые заболевания «Они старались сделать как лучше»
Нежелание видеть будущее Проблемы со зрением, особенно близорукость «У меня прекрасное будущее»
Нелюбовь к себе Артриты, гинекологические заболевания «Я прекрасный, лучший в мире человек»
Обида Потеря голоса, болезни горла и все, связанное с дыханием «Меня любят все вокруг»
Печаль Болезни легких «Жизнь прекрасна!»
Подавленность Астмы «У меня все будет хорошо. И даже лучше»
Мизантропия, нелюбовь к людям Заболевания суставов «Мои коллеги и начальник – очень хорошие люди»
Раздражение Кожные заболевания, гастриты «Я улыбаюсь каждому новому дню и встречаю его с удовольствием»
Ненависть Сердечно-сосудистые заболевания «Соседи такие же хорошие, как я сама»
Нерешительность Зубные болезни «Я знаю, как сделать свою жизнь лучше»
Страх Нарушения в работе почек, органов солнечного сплетения, бессонница, грипп «Я никого и ничего не боюсь! Я иду по жизни как победитель»
Тревога Сердечно-сосудистые заболевания «Со мной случается только хорошее»
Тоска Воспаления легких, диабеты «Я – любимое дитя Вселенной»
Упрямство Заболевания суставов «Я соглашаюсь с другими, это легко и приятно»
Ярость Сердечно-сосудистые заболевания, воспалительные процессы «Я люблю вас всех!»
14 ноября 2011, 11:24
696

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Известный казахстанский бизнесмен становится первопроходцем и создает школу, о которой можно только мечтать. То, что мы, как взрослые, делаем в бизнесе, дети будут делать в этой школе.
Zhumanova
24 апр. 2017 / 16:29
  • 19068
  • 3
Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Я прекрасно понимаю тех, кто долго ищет подходящую квартиру - сама искала, потратила на поиск 1,5 года. Что, прежде всего, повлияло на мой выбор при покупке квартиры в новостройке Алматы?
Zhumanova
21 апр. 2017 / 10:04
  • 3721
  • 12
«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

Провидец из Португалии по имени Горацио Вильегас считает, что новая мировая война состоится уже в текущем году. Считается, что португалец два года назад объявил, что Трамп станет президентом.
Seattle
21 апр. 2017 / 15:33
  • 3528
  • 13
Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Всё ли так хорошо у жителей Казахстана? Почему-то наша страна сохраняет твёрдые позиции в первых строчках мировых рейтингов по числу самоубийств.
openqazaqstan
24 апр. 2017 / 16:54
  • 3178
  • 18
«А ты покушала?» или Как завоевать сердце женщины простой заботой

«А ты покушала?» или Как завоевать сердце женщины простой заботой

Так как опыт хождения по свиданиям у меня немаленький, да и с интуицией давно дружу, я быстро отсеиваю тех, с кем будут проблемы. Как я это определяю? Очень просто.
Bonittta
22 апр. 2017 / 14:10
Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Наши депутаты известны не достижениями и работой, а своими высказываниями. Сегодня в СМИ вышла новость, где депутат сената Бырганым Айтимова ответила на критику народа.
tala03
20 апр. 2017 / 13:44
  • 2562
  • 20
Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Такая уж у него работа, он приходит поздно. Но почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания. Когда его долго нет, признаюсь, я начинаю нервничать. Названивать и писать смс-ки...
DominaOmnium
21 апр. 2017 / 2:25
  • 2388
  • 11
Советы бывалого: выбираем надежную систему денежных переводов и хранения денег

Советы бывалого: выбираем надежную систему денежных переводов и хранения денег

Какую систему выбрать для денежных переводов внутри СНГ и как избежать потерь при девальвации. В общем, берегите свои кровно заработанные, помните...
Pablo13
20 апр. 2017 / 16:00
  • 2274
  • 19
Атбасарская дамба: кто так красиво сэкономил 137 миллионов?

Атбасарская дамба: кто так красиво сэкономил 137 миллионов?

История с разрушенной атбасарской плотиной получила интригующее продолжение. На официальном уровне говорят о 200 млн тенге, в то время как районный аким сообщил, что дамбу строили совсем за другие деньги.
openqazaqstan
20 апр. 2017 / 15:10
  • 2165
  • 14