Чем полезны орехи и как они влияют на наше здоровье?

Venera2009 2011 M10 29
579
2
0
0

Орехи любят многие взрослые и дети. Вместо конфет или булочек всегда можно съесть горсть орехов, ведь они и вкусны и полезны. И вы будете абсолютно правы! Но многие возразят - Орехи очень...

Орехи любят многие взрослые и дети. Вместо конфет или булочек всегда можно съесть горсть орехов, ведь они и вкусны и полезны. И вы будете абсолютно правы! Но многие возразят - Орехи очень калорийны! - Не более калорийны, чем бутерброды с колбасой или картошка фри в Макдональдсе, - отвечу я. Давайте не будем забегать вперед и рассмотрим все по порядку.

Оцените пост

0

Комментарии

0
я как то обожрался их
до сих пор отхожу =)
0
с ними надо меру знать. и больше 100 г орехов организм за один раз не усвоит. :))
Показать комментарии
Дальше