--- title: "[2] Если не прогрессируешь – значит тупой. (с) Марат Балаев" description: "#day7 #dailylife. Добавил хорошие привычки – встаю утром пораньше, за полтора часа до урока – что д..." author: "ReGum" published: "2017-06-16T06:06:17+00:00" modified: "2017-06-17T13:25:38+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/2-esli-ne-progressiruesh-znachit-tupoy-s-marat-balaev-770266" markdown_url: "https://yvision.kz/post/2-esli-ne-progressiruesh-znachit-tupoy-s-marat-balaev-770266/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # [2] Если не прогрессируешь – значит тупой. (с) Марат Балаев > #day7 #dailylife. Добавил хорошие привычки – встаю утром пораньше, за полтора часа до урока – что д... **#****day7** **#****dailylife****.** Добавил хорошие привычки – встаю утром пораньше, за полтора часа до урока – что для меня, уже большой прогресс). Утро начинается с чистки зубов и просмотром новых слов, которые я приклеил на зеркало. Кстати **очень хорошее упражнение** когда изучаешь языки, плюс соединяешь вместе 2 полезных дела, подсмотрел его у Махатмы Ганди в его книге. За семь дней у меня во первых **зубы невероятно побелели**, во вторых я выучил **новые академические слова на английском.** Чеки за еду висят на доске, вижу, что **есть возможность экономить**, но не всегда получается, готовлю через день, так как не всегда хватает времени, нашел что лучший вариант потушить курицу и кушать ее с огурцами, если крышку сковородки во время готовки не открывать - получается довольно вкусно, к тому же, очень диетически и **самое главное не затрачивает много времени.** Начал я диету с 15 мая и на на момент написания поста похудел на 3.5 кг за пол месяца, и с 1 июня на 1.5 кг, вообщем -5кг, довольно неплохо, но поначалу, вес всегда у меня хорошо уходит при ограничении рациона, не время расслабляться **#возможности** Как только я начал работу над собой – новые возможности **появились сами по себе**, **серьезно.** Появилась возможность участвовать в трансформации тела, тренер сам приезжает и показывает все, составляет рацион питания. По крайней мере, как показал мне свое видение тренер, все выглядит впечатляюще. Ждем среды, подробностей предложения. Заработал 7к на ровном месте. **Напоследок мотивирующая история.** **#дух Чемпиона** Дух чемпиона - либо он есть, либо его нету. Именно так заключил автор в конце видео о боях. Предлагаю вам поиграть **в ставки**. Есть 2 человека, один 40 летний мужик, занимался вольной борьбой в детстве, был чемпионом, НО просидел **10 лет в тюрьме** и начинает свой путь в смешанных единоборствах в 40 лет, второй молодой 25 летний парень, который также с детства занимается единоборствами, даже жил какое-то время в подвале ради своей цели. Стаж тренировок примерно одинаковый. **На кого бы вы поставили?** Так вот, первому понадобился **год** чтобы стать чемпионом, тогда как второй занимается **5 лет** с тренером (таким же, как и у первого), но до сих пор не проявил себя. Кому стало интересно, можете посмотреть эти видео, о которых я говорю, и вообще канал очень интересный для тех, кто увлекается единоборствами. https://www.youtube.com/watch?v=8W1NA1j_3cw   https://www.youtube.com/watch?v=ft6EY63jvo4   Имя первого человека – Марат Балаев и лицезреть вы его можете снизу, **человек просидев 10 лет в тюрьме** не сдался, пришел попробовать силы в одну из самых конкурентоспособных лиг Мира по единоборствам, а затем и стал в ней чемпионом. **Интересные факты** - гонял и гоняет до сих пор(!) по 20 кг перед боем в 41 год, были проблемы с документами, следовательно, билеты на поезд нельзя было покупать, ездил на машине каждый раз, преодолевая расстояния более 2000 км **при этом еще находясь на жесткой диете.** Оочеень сильно вдохновляет меня своим стремлением **двигаться вперед** и **“жить****”. Если люди в таком возрасте могут ломать стереотипы и становиться теми, кем хотят быть, добиваться своих невероятных целей тогда, почему мы, молодые не можем сделать это?!** Именно с таких людей хочется брать пример и развиваться дальше!!! В ходе просмотра видео у меня возникли вопросы. Так вот каждый ли может стать чемпионом или нет? Необязательно чемпионом в каком либо единоборстве, а вообще, **в жизни**, поменять ее настолько, **настолько сам бы хотел**, изменить себя настолько, **чтобы стать тем, кем хотел бы быть.** В любом случае я собираю узелок с позитивными мыслями, всем своим опытом и желаниями и отправляюсь **в путь, к своим мечтам, целям на три месяца.** В ходе просмотра видео у меня возникли вопросы. Так вот каждый ли может стать чемпионом или нет? Необязательно чемпионом в каком либо единоборстве, а вообще, **в жизни**, поменять ее настолько, **настолько сам бы хотел**, изменить себя настолько, **чтобы стать тем, кем хотел бы быть.** В любом случае я собираюсь узнать это, беру узелок с позитивными мыслями, всем своим опытом и желаниями и отправляюсь **в путь, к своим мечтам, целям на три месяца.** ![\[2\] Если не прогрессируешь – значит тупой. (с) Марат Балаев](https://storage.yvision.kz/images/user/regum/Ofn0yBrEWn2xBWHuy9Scuq2t06q1Ef.jpg) https://www.youtube.com/watch?v=8W1NA1j_3cw --- Source: [https://yvision.kz/post/2-esli-ne-progressiruesh-znachit-tupoy-s-marat-balaev-770266](https://yvision.kz/post/2-esli-ne-progressiruesh-znachit-tupoy-s-marat-balaev-770266)