место в рейтинге
  • 52000
  • 70
  • 3
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Начало Времен. День второй

ДЕНЬ ВТОРОЙ

Всем привет и начинаем второй день от Начала времён)))
Итак у нас с вам уже есть Колесо и все основные области, куда распределять свое время.
Есть хронометраж за понедельник и наверняка, кому то из вас повезло – у вас есть интересные открытия и наблюдения о своем времени за вчерашний день)))

Сегодня продолжаем делать хронометраж – фиксируем все моменты, которые происходят в течении дня и смотрим сколько времени они у вас занимают. 

Сегодня во второй половине дня уже будет смысл по- сравнивать свое Колесо и хронометраж – а вообще есть ли совпадения? Делаете ли вы в течение дня то, на что вы хотите и на что вам нужно время? Если совпадения есть – это хорошо. 
Дальше анализировать совпадения/несовпадения Колеса и хронометража будем в четверг, когда у нас с вами будет целых 4 дня расписанных по использованному времени.

Так же сегодня продолжаем ОСОЗНАВАТЬ – когда время ТЯНЕТСЯ и когда ЛЕТИТ – важно почувствовать эти моменты, осознать их и зафиксировать - если время летит – то ЧЕМ вы занимаетесь – нравится вам занятие или нет, 
и еще один очень важные момент – насколько ПОЛЕЗНО это занятие для вас (отметили ли вы его в своем Колесе, относиться ли оно к тем сферам, где вам необходимо время)
Если время ТЯНЕТСЯ – что вы в этот момент делаете? Обратите внимание – с каким настроением и с каким чувством вы заняты делом в момент когда время ТЯНЕТСЯ? Какие чувства - когда время ЛЕТИТ?
Пока просто фиксируем и отмечаем для себя – в каких ситуациях и как ощущается время, какие эмоции при этом испытываете…
И главное задание сегодняшнего дня –
Положив перед собой Колесо, в котором отмечены основные области – в которых вам необходимо ВСЁ успевать, напишите список основных и важных дел.
НАПРИМЕР:
- Выполнять домашние задания
- Слушать аудио-тексты по английскому
- Рисовать(если вы занимаетесь рисованием)
- Наводить в своей комнате порядок
- Гулять с собакой
- Разбирать документы на рабочем столе
И так далее по вашему списку.
Когда список будет готов – справа нужно будет сделать три вертикальные колонки – 
раз в день
раз в неделю
раз в месяц
и отметить сколько раз в неделю/день/ месяц вам нужно делать каждое дело.
НАПРИМЕР

- Выполнять домашние задания 1 раз в день
- Наводить порядок в комнате 2 раза в неделю

И так далее по списку. 
Список ваших дел можно отсортировать по основным областям, которые есть в вашем Колесе. Тогда будет удобнее - очень наглядно.

maomax
18 октября 2011, 11:05
363

Loading...

Комментарии

iamai
0
0
спасибо. Очень полезная штука.
Участвуйте))Пишите свои вопросы и делитесь результатами в комментариях)))
maomax
0
0
пользуйтесь, позже попробуем сделать в виде программы. Инсталировал и вперед!

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Самый большой провайдер в стране: методы работы с клиентами от «Казахтелеком»

Самый большой провайдер в стране: методы работы с клиентами от «Казахтелеком»

История о том, как Народный провайдер наваривается на своих клиентах, намерено не отключая услуги, и беря лишние деньги за ненужные и не оказываемые услуги.
ligaspravedlivosti
17 нояб. 2017 / 19:12
  • 34150
  • 195
Бесспорные доказательства – путь к упрощенному судопроизводству

Бесспорные доказательства – путь к упрощенному судопроизводству

В Казахстане введен институт упрощенного (письменного) судопроизводства, который позволяет повысить доступность правосудия и сократить сроки рассмотрения дел.
mark_iceberg
20 нояб. 2017 / 15:49
  • 15562
  • 3
Новшества на орбите уголовного правосудия

Новшества на орбите уголовного правосудия

Недавно я приняла участие в международной конференции по модернизации уголовного процесса, прошедшей в Бурабае. В чем значимость данных реформ для обычного казахстанца?
mirabeisenova
20 нояб. 2017 / 16:22
  • 12395
  • 3
Почему катастрофический отток интеллектуальной элиты не тревожит Астану?

Почему катастрофический отток интеллектуальной элиты не тревожит Астану?

Как сообщает телеканал КТК, только за последние девять месяцев Казахстан покинули 28200 человек, из них почти пять тысяч инженеров, около 2700 экономистов и 1700 учителей.
openqazaqstan
17 нояб. 2017 / 11:00
  • 12156
  • 61
О «топ-30», «топ-50» и прочих понтах можно пока забыть

О «топ-30», «топ-50» и прочих понтах можно пока забыть

В объективности выводов швейцарского банка Credit Suisse усомниться трудно – его экономические рейтинги относятся к самым авторитетным и их явно трудно упрекнуть в предвзятости
openqazaqstan
18 нояб. 2017 / 17:21
  • 7891
  • 87
Атамбаев под занавес президентства сделал всё, чтобы сжечь мосты

Атамбаев под занавес президентства сделал всё, чтобы сжечь мосты

На своей итоговой пресс-конференции в понедельник уходящий кыргызский президент говорил не об итогах своей деятельности, а о «плохом» Казахстане.
openqazaqstan
21 нояб. 2017 / 18:36
«Смех сквозь слезы», или 7 причин не любить Алматы

«Смех сквозь слезы», или 7 причин не любить Алматы

Жизнь в Алматы не всегда сладкая, как сахарная вата и мультики субботним утром. В этой ироничной статье автор блога «Almaty — My First Love» расскажет о семи причинах не любить Алматы.
AlmatyMyLove
20 нояб. 2017 / 13:12
  • 2795
  • 70
В Кызылорде нет Детского дома: мы построили 8 коттеджей для детей

В Кызылорде нет Детского дома: мы построили 8 коттеджей для детей

Тут живут будущие повара, актрисы, журналисты, боксеры, баскетболисты, певцы, поэты и многие другие талантливые дети!
socium_kzo
вчера / 14:49
  • 1781
  • 0
«Полет ради полета»: знакомство с калужской авиацией изнутри

«Полет ради полета»: знакомство с калужской авиацией изнутри

В прошлом году на мероприятии "Слет Авиатора" я выиграла подарок - экскурсию на командно-диспетчерский пункт (КДП). Но тогда я даже не ожидала, что эта экскурсия выльется в такое интересное...
Aleksandra747
20 нояб. 2017 / 9:00
  • 1573
  • 6