• 66273
  • 502
  • 84
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Let's Get It Started

Ну что. Началась моя кроссфитерская история. Ае :)
Лешка дал мне программу упражнений. Пальчик бережем, поэтому пока без прыжков.
Очень хорошо. После 15-ти минут убийства моих бедер и пресса Пашчимоттанасана и Випарита Карани были фантастическими!
А теперь я пишу и смотрю на сексуальное загорелое тело, ну не такое, конечно, сексуальное и загорелое, как мое, ритмично отжимающееся и подпрыгивающее. Красота :)
Так вот мы теперь и живем. Два маньяка :)

Дарья Губерт laxmi
Мыслю - глобально, действую - по-идиотски!
28 сентября 2011, 21:25
335

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Люблю ваши посты, всегда полны счастья и тепла!) У меня к вам вопрос! Хочу заняться йогой. До этого времени занималась более подвижными видами,как сказать спорта или фитнеса) Занималась хореографией,танцом живота,гоу-гоу,стрип дэнсом было дело) Но теперь телу хочется более спокойных упражнений, может это из за работы, хочется расслабляться и в то же время растягивать мышцы, знаю что есть такой вид йоги,ну как бы более нагрузочный чтоли. Незнаю как правильно выразиться!)
так вот каким видом йоги мне лучше заняться?)
laxmi
0
0
СПасибо, мне приятно :)

Вы можете попробовать Аштанга Виньяса Йогу (динамика) или классическую Хатху.
Приходите в ЙогаДом yogadom.kz, у нас там разные направления есть и вы можете сами решить, что вам больше подойдет. Когда я вернусь в Алмату (через месяц), начнутся занятия по йоге Айенгара (больше статики и детальной проработки). В любом случае нужно попрактиковать несколько направлений, чтобы найти свое ;)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Школа High Tech High – дети здесь самостоятельны так же, как и профессионалы в офисах

Известный казахстанский бизнесмен становится первопроходцем и создает школу, о которой можно только мечтать. То, что мы, как взрослые, делаем в бизнесе, дети будут делать в этой школе.
Zhumanova
вчера / 16:29
  • 14402
  • 3
Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Как выбрать новостройку в Алматы: инсайты, критерии и личный опыт

Я прекрасно понимаю тех, кто долго ищет подходящую квартиру - сама искала, потратила на поиск 1,5 года. Что, прежде всего, повлияло на мой выбор при покупке квартиры в новостройке Алматы?
Zhumanova
21 апр. 2017 / 10:04
  • 3492
  • 10
«А ты покушала?» или Как завоевать сердце женщины простой заботой

«А ты покушала?» или Как завоевать сердце женщины простой заботой

Так как опыт хождения по свиданиям у меня немаленький, да и с интуицией давно дружу, я быстро отсеиваю тех, с кем будут проблемы. Как я это определяю? Очень просто.
Bonittta
22 апр. 2017 / 14:10
«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

«Третья мировая война начнётся в мае 2017 года» – провидец из Португалии

Провидец из Португалии по имени Горацио Вильегас считает, что новая мировая война состоится уже в текущем году. Считается, что португалец два года назад объявил, что Трамп станет президентом.
Seattle
21 апр. 2017 / 15:33
  • 3127
  • 12
Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Кому в Казахстане жить хорошо? Почему мы остаёмся в топ-5 стран мира по числу самоубийств

Всё ли так хорошо у жителей Казахстана? Почему-то наша страна сохраняет твёрдые позиции в первых строчках мировых рейтингов по числу самоубийств.
openqazaqstan
вчера / 16:54
  • 2602
  • 15
Меня вывели из себя ученики 8 класса. Я осознала, что не хочу быть учителем

Меня вывели из себя ученики 8 класса. Я осознала, что не хочу быть учителем

Когда я пришла в первый раз на работу, слышала как доносятся крики из разных кабинетов. Крики это были не детей, а учителей, которые не могут сдержаться, когда уже все силы иссякли...
teacher1210
19 апр. 2017 / 7:56
  • 2712
  • 61
Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Депутат сената Айтимова: «Не нужно критиковать депутатов, так как вы сами их избирали»

Наши депутаты известны не достижениями и работой, а своими высказываниями. Сегодня в СМИ вышла новость, где депутат сената Бырганым Айтимова ответила на критику народа.
tala03
20 апр. 2017 / 13:44
  • 2482
  • 20
Стихия всё спишет. Почему дамба за 200 миллионов никого не спасла?

Стихия всё спишет. Почему дамба за 200 миллионов никого не спасла?

Наводнение в Атбасаре, размытые дороги, подтопленные сёла по всему Центральному и Северному Казахстану... Что происходит?
openqazaqstan
19 апр. 2017 / 15:20
  • 2465
  • 14
Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания

Каждую ночь я жду его. Такая уж у него работа, он приходит поздно. Но почти каждую ночь он оправдывает мои ожидания. Когда его долго нет, признаюсь, я начинаю нервничать. Названивать и писать смс-ки...
DominaOmnium
21 апр. 2017 / 2:25
  • 2181
  • 11