• 102690
  • 1533
  • 64
Нравится блог?
Подписывайтесь!

"Эх, Банька, банька" или "Как правильно париться"!!!

Саламалек все ювиженцам. Не так давно я прочитал этот пост. Мне захотелось написать пост о том как надо и как не стоило бы вести себя в общественных (частных) банях.

Я человек который довольно часто посещяет общественные бани. Не буду писать как полезна баня и т.д и т.п. а напишу как все полезные свойства бани (парилки) направить на еще большее получение позитива и "расслабона"

Метол изобрел тренер моего отцовского друга, который занимается боксом. Как вы наверное знаете, парилка это очень важный элемент в подготовке спортсмена.

И так начнем...

Ошибка №1: Многие представители мужского пола, выходя из парилки, обматываются простыней только для того что-бы, как говорится, мая пиписька никого не смущала.

В действительности, постыня носит еще одну функцию. Если вы такой же ярый посетитель парилок как я, то вы наверное знаете о проблемах со сквозняками в предбанном помещении. Что может привести к болезни. Простыней надо укутыватся что бы спина и тело было покрыто. Тогда простыня впитывает в себя пот, который практически не остается на теле. Ну и соответсвенно вероятность что вас не продует намного выше.

 

Ошибка №2: Многие из вас любят после парилки плюхнутся в бассейн. Многие говорят что это контрастный душ. И что это хорошо для сосудов.

Человек вышедший из парилки имеет пот оставшийся в порах, который застывает при входе (прыжке) человека в бассейн. Этот застывший пот, служит пробкой. Поэтому оставшийся пот в организме не может выйти наружу.

По сути, пот является субстанцией в которой находятся шлаки, токсины, и другие ненужные вещества для организма.

Следовательно перед прыжком в бассейн, и после выхода из парилки следует принят прохладный, чуть теплый душ. Ни в коем случае нельзя принимать душ с холодной водой.Эффект будет как от бассеина.

 

Ошибка №3: Есть люди которые употребляют алкоголь (пиво) в предбанных помещениях. Это идиотизм чистой воды. Вы пришли выгонять шлаки и токсины и вместе с тем обратно их загоняете. Это бессмысленно. Тем более после парилки алкоголь более сильнее рассасывается в организме. Так как сердце получило нагрузку, поэтому оно выводит весь пот. Употребляя алкоголь вы даете лошадинную нагрузко своему организму.

Употреблять нужно воду. Ни соки, ни какие либо другие напитки употреблять тоже нельзя. Вода без газа - наилучший вариант. Так как выпитая вода является в виде топлива, которая дальше прогоняет оставшийся пот.

 

Ну и конечно же с собой надо иметь шапку (любую), Перчатки. Ну это все знают =)

Еще: если у вас имеется веник, с которым в направляетесь в баню, то вам его надо увлажнить. Что бы он не труснул по пути. Лучше замочить в холодной воде в 2-3 часа перел походом баню. К тому времени веним станет эластичным, и не треснет по дорогу в баню. Прийдя вам уже не надо будет замачивать его на пол часа в кипитке. А просто подержать над проточных кипятком секунд 15-20.

 

P.S.: Спасибо, надеюсь вы подчерпнули что-то важное для себя. Будьте здоровы! =)

atabay777
Дра-та-та! Ох уж эти минусаторы...
20 апреля 2011, 16:30
709

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Всё правильно. :-)
Спасибо=) Ох как я тут быстро писал, многа ашибок глубых))

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Юрист, пришедший в школу учителем по зову души, о главной проблеме системы образования

Юрист, пришедший в школу учителем по зову души, о главной проблеме системы образования

Алматинский учитель поставил диагноз системе, частью которой является образование. Будучи успешным юристом, имевший степень МВА, он вдруг развернул траекторию своей карьеры, став обычным учителем.
Zhumanova
22 сент. 2017 / 16:26
  • 10550
  • 33
«Это будут твои большие похороны». Гуф высказался о Скриптоните и Басте

«Это будут твои большие похороны». Гуф высказался о Скриптоните и Басте

Досталось и Скриптониту, который ранее опубликовал запись, о том, что больше не будет сниматься в клипе Гуфа и Тимати. "Я тебя ни о чем больше не попрошу, казах ты мой дорогой" - высказался рэпер.
tala03
21 сент. 2017 / 15:48
  • 4493
  • 12
«Честный взгляд» госслужащего: «Знала бы, что ты такой гнилой, я бы тебя не брала»

«Честный взгляд» госслужащего: «Знала бы, что ты такой гнилой, я бы тебя не брала»

Мы не такие блатные. Да, нас унижают руководители, возомнившие себя ханами, часто наши права не реализуются в должной мере. И я всегда задавался, почему на самом деле нет нормальных условий и льгот...
WriterKz
23 сент. 2017 / 0:41
Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Вице-спикер Мажилиса Владимир Божко остановился на некоторых деталях известного конфликта в Астане возле строящегося «Абу Даби Плаза», затронув проблему «многочисленной сельской молодёжи»...
openqazaqstan
19 сент. 2017 / 13:16
  • 3016
  • 72
Астана перестает быть городом-музеем, или Почему я хотел бы жить в столице

Астана перестает быть городом-музеем, или Почему я хотел бы жить в столице

Наш главный город страны стал избавляться от уже вполне неуместных моветонных клише, которые громоздились над ней, как черное облако над Мордором.
tentser
22 сент. 2017 / 21:04
  • 2137
  • 74
Дагестанские «миротворцы» борются за справедливость в Мьянме на улицах Москвы

Дагестанские «миротворцы» борются за справедливость в Мьянме на улицах Москвы

Парней начали осуждать за поступок в социальных сетях. Популярные группы Кавказа назвали выходку парней дикой, и пояснили, что они позорят нацию и религию.
tala03
20 сент. 2017 / 16:42
  • 1701
  • 53
Время забыть безумные траты молодости: навыки, которыми ты должен овладеть к 30 годам

Время забыть безумные траты молодости: навыки, которыми ты должен овладеть к 30 годам

Смысл бюджета в том, чтобы знать, куда ты, блин, потратил бабки. В том, чтобы в конце месяца, ты сел, почитал свои записи и понял, какой ты придурок. И принял уже наконец здравое решение, что куда идет.
Lesch
24 сент. 2017 / 21:03
  • 1451
  • 49
Как КНДР «уничтожила» американские самолеты и авианосец

Как КНДР «уничтожила» американские самолеты и авианосец

Серию коллажей, показывающую как ракеты КНДР нанесли поражения американским самолетам, продемонстрировали в северокорейских СМИ.
tala03
24 сент. 2017 / 17:58
  • 1424
  • 10
Заметка №16. «Burger shop». Съесть и не обляпаться практически невозможно

Заметка №16. «Burger shop». Съесть и не обляпаться практически невозможно

Если честно, для нас формат заведения был в диковинку - раньше нам доводилось есть бургеры в сетевых ресторанах фаст-фуда или же в заведениях, где кроме бургеров подают еще много разных блюд.
zhanuska_checkedboe
19 сент. 2017 / 15:12
  • 1459
  • 16