вода

Malika Dauletbaeva 2011 M03 28
386
7
0
0

Вот сижу статьи читаю про правильное питание, про всевозможные полезные диеты и т.д Наткнулась на статью о воде. "В день надо употреблять 2-3 литра воды не меньше. Максимум 5-6 л. "Другие пишут что...

Вот сижу статьи читаю про правильное питание, про всевозможные полезные диеты и т.д
Наткнулась на статью о воде. "В день надо употреблять 2-3 литра воды не меньше. Максимум 5-6 л. "Другие пишут что "чрезмерное употребление воды вредит организму, почки посадите и т.п. " Это конечно бред, от воды ещё никто не умирал.
Но всё же. Оказывается при правильном приеме воды происходит очищение в организме. Разглаживается кожа. Уходят отеки ног и вокруг глаз. Уходит жажда и сухость во рту. Так что народ, пьем воду))

Оцените пост

0

Комментарии

0
Ох, придется вас огорчить - от воды умирают. Пару лет назад, проходил конкурс на одной радиостанции в Америке на лучшего выпивающего, выиграла женщина, выпившая 8,5 литров воды, через несколько часов она умерла. Смертельная доза воды от 8 до 10 литров
0
уже почти 2 года или более даже следую раздельному питанию, воду пью минимум 2 литра каждый день! ) самочувствие отличное. здоровье (реально!) стало лучше! это без б - вода - один из самых главных залогов здоровья пошел пить воду)))
0
а кстати забыл сказать - пить надо лучше исходя от вашего веса. если вы мало весите нечего пить более 2,5 л. в день. вред будет. лучше вообще пить от 2 до 3 литров. не ошибетесь)
0
даже не знала( очень жаль.. ну 8 литров я уж точно пить не буду))
0
полностью согласна)
Показать комментарии
Дальше