• 333474
  • 1321
  • 79
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Об опасности засиживания в интернете до поздна. Или часовая биологическая бомба внутри нас

Я знал, что вредно кушать по ночам, но не думал, что это настолько серьезно.  Расскажу свою историю.

Мой страшный режим дня. Вот уже второй год я ложусь спать от 3-5 ночи(утра). Это связано с тем, что я веб-разработчик. Режим примерно такой: Я сижу за компом до 4 часов ночи. Потом засыпаю и сплю до обеда. Таким образом ритм моей жизни сильно сместился. Когда люди идут на обед, я заспанный и помятый иду на завтрак. Обед, где то в 5-6 и ужин в 12-1 ночи.  Все продолжалось бы и дальше в таком же темпе, если бы не некоторые обстоятельства, которые повлияли коренным образом.

Заметка Ашины о ночном образе жизни. Недавно вместе с ним ездили в одну школу, рассказывали про интернет. И пока сидели в машине, говорили про ночную жизнь в интернете.  Он сказал, что когда биологические часы нарушаются, человек спит днем, а ночью не спит, то это влияет на его настроение, вызывает апатию и депрессию. Типо того, что человек, как растение, которому нужен солнечный свет и без него он увядает, настроение ухудшается. А когда ты видишь утром солнышко, это придает тебе радости и оптимизма. Ну я лично это не зачувствовал, зато зачувстовваал другое, более зловещее.

Что происходит внутри тебя, когда ты жрешь по ночам. Мы постоянно кушаем. Если мы днем отсыпаемся, а ночью не спим, то и кушать мы тоже будем естественно ночью. Так вот, совсем недавно, проснувшись в очередной обед я обнаружил на теле красные пятнышки, на руках, на ногах. Они похожи чем то на комариный укус, кожа на них шершавая. Я подумал: «Че за фигня?, Неужели лишай какой-нибудь». Сказал другу, он сказал что со мной не будет здороваться. Вот те на, стал изгоем и прокаженным. Начал мазаться антилишайной мазью. Но дело было не в этом.

Я пришел к суперскому дерматологу, показал все. Мы разговорились. И я выяснил следующее.  Оказывается есть биологические часы, в которые активно работает желудок, печень, вырабатываются ферменты, для переваривания пищи.  После 7 эти процессы замедляются и печень и желудок отдыхают. Если вы начинаете их напрягать, то они могут не выдержать, если нагрузка будет длительной и постоянной, изо-дня в день, из года в год. Как побочное явление того, что с печенью проблемы на коже высыпают красные пятна. У некоторых, кто полностью перестраивается на ночной образ жизни, переход проходит гладко и внутренние органы тоже перестраиваются. Моя печень не перестроилась и стала глючить. Короче я для себя железно теперь решил, что человеку лучше спать ночью, а днем работать и кушать.  Сейчас прохожу курс реабилитации, колят систему, накупил лекарств на 30 штук тенге.

Макс со мной опять здоровается, так как врач сказал, что это не лишай а печенка. А еще он сказал, что через месяц все восстановится и пятнышки пропадут. Ток я теперь фиг буду сидеть за компом до поздней ночи. Прощай ночной интернет! Здравствуй новая жизнь! Не хочу погибать молодым.

Оригинал статьи на личном сайте

11 марта 2011, 20:50
661

Загрузка...
Loading...

Комментарии

smerch
0
0
аналогичная проблема
тоже пятнами покрылся?
smerch
0
0
нет. спать ночью, а не утром.
утром сон такой сладкий
ну я меня остановило только предостережение печени
как говорится "пока гром не грянет, мужик не перекрестится"
эт про меня
а ты во сколько обычно встаёшь утром?
уже неделю нормально
а раньше в обед вставал
а что именно у вас также было?
не совсем.) но данный случай заключается в том что я становлюсь совой в последнее время, ювижн зол (в хорошем смысле этого слова), а насчет питания.. кушаю мало (настолько ленив) и не могу сказать (перебороть):Прощай ночной интернет! А вам удачи!)
Врач обещал, что я полностью восстановлюсь
и я верю.. и не стоит сильно переживать.. думайте о хорошем.. ну и двигайтесь к нему.)
Из-за печени еще хуже есть последствия. У моего отца проблемы с печенью были. Здаровый человек но все равно здоровье подшатано. Так вот у него на руках были страшные порезы, руки были шершавые, сухие. Порезы кровоточили и долго не заживали. Оказалось что тоже печень. Организм лучше не губить в молодости =)
жесть то какая
Зачем тебе такой Макс?
какой такой?
его можно понять, у него семья, меленький ребенок
а прикинь если это был бы лишай
он же через рукопожатие передается
короче правильно он сказанул тогда
Просто ты так написал "Сказал другу, он сказал что со мной не будет здороваться", что твой друг мне показался недругом, не поддержавшим тебя в трудный момент. Отсюда такие мысли.
Не он грамотный, поддержит.
Молодцом! :-) А я с 8 работаю Никуда не деться.
везет
надеюсь с 8 утра?
Утра. :-) и до 5 вечера. Сейчас вот работу поменяю - с 9 буду. Я же офисная крыса.
а у меня мой дом - моя крепость - моя работа и - мой отдых
ОФФТОП: Привет тебе от Евгения Просветова
Оооо, ему тоже привет. :-) ты с ним видишься?
не по теме базар конечно, но бывает иногда общаюсь
заходи в гости кстати, попроведай больного :)
Да я что-то сейчас весь в бегах. маленький ребенок -не шутка. :-) Но если выберусь - сообщу.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

До каких пор чиновники будут игнорировать защиту детей?

До каких пор чиновники будут игнорировать защиту детей?

До каких пор Уполномоченный по правам ребенка, как институт во всем мире стоящий на страже жизни и прав детей, в нашей стране будет выполнять представительские функции?
AliyaSadyrbaeva
25 июля 2017 / 18:27
  • 11454
  • 11
Ненавязчивый сервис Родины. Почему казахстанцы не очень-то спешат на Алаколь и в Баянаул

Ненавязчивый сервис Родины. Почему казахстанцы не очень-то спешат на Алаколь и в Баянаул

Как Кыргызстан смог превратить в «игрушку» побережье Иссык-Куля? Сервис там – на любой статус и кошелёк, и цены выгоднее Алаколя или Балхаша раза в два-три, и дороги шикарные, народ гостеприимный.....
openqazaqstan
вчера / 11:54
  • 6052
  • 21
Зачем эмигрировать в Россию? Лично я никогда не понимал этой странной мечты

Зачем эмигрировать в Россию? Лично я никогда не понимал этой странной мечты

Некоторые мои знакомые, мечтают уехать в Россию и побыстрее получить гражданство. Кому мы там сдались? Есть замечательная поговорка: "Где родился - там и пригодился".
Washington
25 июля 2017 / 12:15
Что происходит в казахстанской правоохранительной системе под видом борьбы с коррупцией

Что происходит в казахстанской правоохранительной системе под видом борьбы с коррупцией

За день до своей гибели прямо около памятника жертвам политических репрессий 1937-го Жампозов сказал жене, что он – жертва точно таких же репрессий.
openqazaqstan
24 июля 2017 / 10:18
  • 3598
  • 12
Если вам отвечают на казахском языке – ситуация с точки зрения законодательства

Если вам отвечают на казахском языке – ситуация с точки зрения законодательства

Я своим постом не собираюсь критиковать кого-либо, что люди знают или не знают казахский или русский язык. Я выражаю своё мнение с точки зрения законодательства о языках.
Advokot
25 июля 2017 / 13:50
  • 3794
  • 33
Тест нашего общества: сержант против педофила. Оправдано ли нарушение закона?

Тест нашего общества: сержант против педофила. Оправдано ли нарушение закона?

Когда сержанта-конвоира, который нанёс побои подозреваемому в изнасиловании пятилетней девочки, уволили из органов и закрыли в СИЗО, последовала достаточно неожиданная реакция общества.
openqazaqstan
вчера / 16:02
  • 3064
  • 22
Мужчины Люксембурга и Казахстана: «У нас они уже в 35 добиваются статуса»

Мужчины Люксембурга и Казахстана: «У нас они уже в 35 добиваются статуса»

Что касается парней, так это вообще отдельная тема. Они для меня загадка. Уже год пытаюсь понять ход их мыслей. Для нас, казахов, немного сложно понять, почему человек в 35-36 лет, до сих пор не нашел смысла жизни.
AASh
24 июля 2017 / 15:19
  • 2589
  • 27
СказQAZ о королеве ночного города. Казалось, ничто не могло прошибить её оборону

СказQAZ о королеве ночного города. Казалось, ничто не могло прошибить её оборону

- Ты задолбала быть такой прекрасной!.. Пьяный в доску романтик еле держался на ногах. Девушка, сидящая за столом, даже не удостоила его взглядом. Охранники нежно вытолкали его из заведения.
Aks_Ras
26 июля 2017 / 12:09
  • 1861
  • 4
Хан Ордасы – ставка Жангир-хана. Здесь была открыта первая в Казахстане типография

Хан Ордасы – ставка Жангир-хана. Здесь была открыта первая в Казахстане типография

Ханская ставка Жангир-хана в селе Хан Ордасы Бокейординского района Западно-Казахстанской области - это одно из самых интересных исторических мест Казахстана.
theYakov
26 июля 2017 / 5:34
  • 1789
  • 6