---
title: "«Жарқын өмір» - сделай свою жизнь светлой"
description: "В сентябре этого года стартовал социальный проекта «Жарқын өмір». Оказание комплексной помощи предст..."
author: "MalikaD"
published: "2022-11-24T08:41:19+00:00"
modified: "2022-12-19T06:52:50+00:00"
locale: "kk"
canonical_url: "https://yvision.kz/kk/post/zhar-yn-mir-sdelay-svoyu-zhizn-svetloy-979402"
markdown_url: "https://yvision.kz/kk/post/zhar-yn-mir-sdelay-svoyu-zhizn-svetloy-979402/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# «Жарқын өмір» - сделай свою жизнь светлой

> В сентябре этого года стартовал социальный проекта «Жарқын өмір». Оказание комплексной помощи предст...

В сентябре этого года стартовал социальный проекта «Жарқын өмір». Оказание комплексной помощи представителям целевой группы социального проекта «Жарқын өмір» и их семьям в самореализации и социокультурной адаптации, профилактика и снижение психоэмоционального напряжения, развитие позитивной самооценки, снижение уровня агрессивности, тревожности, умения осознавать и выражать свои эмоции, а также самоанализ и повышение психологической компетентности родителей в вопросах воспитания и развитие эффективных навыков коммуникации в социуме и эффективное построение семейных традиций и др. Проектом охвачено 851 человек.

Проект работает при поддержки Управления занятости и социальных программ города Алматы (УЗиСП) акимата южной столицы.

«Жарқын өмір» создан для того, чтобы поддержать женщин, которые оказались в сложной жизненной ситуации. Прежде всего, помочь им выйти из депрессии, преодолеть негативные психологические барьеры и сформировать нормы гармоничной семейной жизни. В этом им помогут опытные психологи путем проведения мотивирующих тренинги и позитивных аффирмаций – позитивных установок, создающая правильный психологический настрой. К примеру, в зависимости от проблемы пациента, популярны фразы – «Я заслуживаю быть счастливой и любимой». «Я способна достичь своих целей». Я достойна больших достижений, успеха и благополучия».

![](https://storage.yvision.kz/images/user/268572/8c65bf327624fd8266d839f48d6a54.jpg)

Команда проекта

Как рассказала руководитель фонда «Бірге-2021» Дильнар Инсенова,

«Проект назрел во время пандемии коронавируса, когда мы были волонтерами в госпиталях, в больнице. И мы понимали, насколько эта болезнь, даже не физиологически, а психологически, людей подрывала. Как проект мы хотим помогать таким людям, которые нуждаются именно в психологической помощи. И в основном это те, которые не могут оплатить квалифицированного специалиста. Разработана программа, которая будет работать со страхами, которая будет гармонизировать отношения в семье»

![](https://storage.yvision.kz/images/user/268572/dedc34fc9de85c4377920d7b8ec348.jpg)

Важно отметить, что проводить психологические сессии на безвозмездной основе будут 10 специалистов - дипломированные цифровые, полимодальные психологи и гештальт - терапевты. Напомним, что целью гештальт-терапии является создание и укрепление целостного образа (того самого гештальта) личности клиента. Ему помогают выявить отвергаемые им части своей личности: эмоции, потребности, черты характера, мысли.

![](https://storage.yvision.kz/images/user/268572/7b8ec2b904968a94ba7c636f8b6a7c.jpg)

По мнению психологов, женщинам свойственно стремление к самопознанию, и, конечно, особую роль играют гендерные отношения.

Психологическая помощь в этом проекте будет оказана представители малоимущих семей, матери-одиночки, воспитывающие детей с инвалидностью, отцы-одиночки, самостоятельно воспитывающие детей, малоимущие, одиноко проживающие пенсионеры и другие представители социально-уязвимых слоев населения.

«Жарқын өмір» является одним из проектов фонда "Бірге-2021. На первом этапе на тренинги пришли более 50 человек, и их численность стремительно растет - хорошие слухи тоже быстро бегают.

Контакты проекта:

📞 8(747)564-39-85 📞 8(701)799-09-66

---

Source: [https://yvision.kz/kk/post/zhar-yn-mir-sdelay-svoyu-zhizn-svetloy-979402](https://yvision.kz/kk/post/zhar-yn-mir-sdelay-svoyu-zhizn-svetloy-979402)