место в рейтинге
  • 266509
  • 3913
  • 293
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Завтрак

Как человек абсолютно свободный (до сих пор не нарадуюсь), теперь я могу неспеша проснуться часов в 10, неспеша приготовить себе вот такой вот завтрак. Завтрак, кстати, очень легкий. Для фанатов овощей и забоитящихся о своей фигуре. Прсто пожарить стручки фасоли с ложкой соевого соуса и украсить четвертинками яйца.

А чем вы завтракаете?

Ардак Bloody_South
22 сентября 2010, 3:23
580

Loading...

Комментарии

ушла 3 недели назад
эээ, майонез лучше вообще выбросьте и никогда больше не покупайте))
zhen
0
0
А я выпрыгнула из кровати в 6 30, позавтракала йогуртом и стаканом воды.
Салат выглядит прекрасно!
Miou
0
0
мой завтрак - фрукты, несколько орешков, травяной чай.
а чем бы яйца заменить в этом салате?
сыром моцарелло, но только свежайшим
askara
0
0
какой аппетитный завтрак на фотке. Наверное, еще и полезный!!!
kito
0
0
я завтракаю банальной едой банальнее некуда Т_Т. а жаренное с утра не вредно?
если у вас здоровый желудок, то не вредно.
я завтракаю бутером и чашкой чая (когда заставляют))), а вообще стаканом воды О_О
Zozma
0
0
чтобы успеть на приличный завтрак в гостинице нужно встать с 5.45 до 9 ... (сам завтрак с 6 до 10) ...
то есть проснувшись как Вы в 10, мне так же пришлось бы готовить его самому ))) ...

обычно завтрак это чашка молока с хлопьями, сваренное вкрутую яйцо, десерт и банан) ...
но если я слишком рано накануне поужинал, то ем сосиски или бекон с отварным картофелем, или прошу сделать мне какой-нибудь новый омлет ...

вариант когда нет времени сидеть и завтракать в ресторане, можно набрать с собой сендвичей и пойти работать в номер ... запивая всё зеленым чаем ...

вот) ...
а дома вы когда-нибудь ночуете?0_о
Zozma
0
0
смотрели фильм "мне бы в небо"?)
когда я ночую дома (неделю в месяц),
на завтрак на выбор: блинчики, гренки, выпечка ...
но дома можно и не завтракать, потому что обедаешь плотно ...

скажите а жаренные яйца вкупе с жаренными стручками не сильно жирно с утра?
жирно, яйца лучше все ж вареные
хлеба наверно много надо)
тогда подсушите хлеб на сухой сковородке или в тостере
кукурузные хлопья, тост с сыром и колбасой, омлет или яйщница, хлеб-сметана-мед.
что-то из них.
по возможности стараюсь варить себе кашку. а жаренное и людям со здоровым желудком вредно вообще, тем более следящим за фигурой, а с утра в двойне
обжаренная на быстром огне и на малом количестве масла, зеленая фасоль- это клетчатка, правильно подготовленная к употреблению. А клетчатка в сочетании с жиром (жир тоже необходим организму) - это полезно. В любом случае, гастрономическое удовольствие от поглощения похрустывающей, чуть солоноватой фасоли для меня перевешивает любые минусы)
Kitfox
0
0
А я ем утром ничего.
Kitfox
0
0
Не воспитали культуры готовить утром еду и еще всегда кушал утром плохо.
сова? я тож перед работой не ела раньше, не хотелось. Просыпалась часам к 10-11, в полусне ехала на работу.
Сейчас уже скорее зомби, а не сова :)
Kitfox
0
0
А про майонез полностью согласен. После того как я перестал его употреблять похудел примерно на 10 кг :)
надо попробовать как-нибудь, правда фасоль у нас в Астане жестковатая продается, как ее выбирать надо не знаете?
смотрите, чтобы была зеленая, без засохших частей.
спасибо, а я уже сделала такое на завтрак, на прошлой неделе. вкусно очень!
:) Отличная идея!

Завтрак.. он бывает разный.. но в основном утром не готовлю.. то есть это либо бутеры, либо пироги, кексы, приготовленные заранее, когда жили с родителями это могла быть кашка.. в выходные - гренки или оладушки)), твороженники, что очень полезно))

я кстати тут тоже как то про завтраки писала: yvision.kz

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Маргулан Сейсембаев: «Обучая детей в Англии, мы ментально растим граждан другой страны»

Маргулан Сейсембаев: «Обучая детей в Англии, мы ментально растим граждан другой страны»

Они становятся «не казахстанцами. Центром их жизненных интересов становится другая страна и другая культура, не Казахстан. Они просто не видят себя в нашей стране, не хотят возвращаться и по сути мы...
Zhumanova
вчера / 11:35
  • 12748
  • 7
Архивные фотографии Алма-Аты из семейного альбома. Ностальгический пост

Архивные фотографии Алма-Аты из семейного альбома. Ностальгический пост

Насобирал разных фотографий про наш город, из семейного архива. Фотографии не от сканированные, а пересняты на телефон. Давно хотел выставить, но не решался) Сейчас уже мы все поменялись, уже...
Ispanec
22 февр. 2017 / 11:05
  • 13233
  • 26
В больнице пара бахил стоит 50 тенге, а оптом 4 тенге. Чувствуете разницу?

В больнице пара бахил стоит 50 тенге, а оптом 4 тенге. Чувствуете разницу?

Получается, цены на бахилы не повышались, а кто-то повысил их самовольно. Я думаю, что на этом пытаются заработать. Позже я нашла ещё одну удивительную штуку:) Упаковка бахил в количестве 50 пар...
killer_slova
26 февр. 2017 / 9:15
  • 8179
  • 33
«Ау, дорогой, проснись! 21 век на дворе давно!». Бездипломный-безработный-бесквартирный!

«Ау, дорогой, проснись! 21 век на дворе давно!». Бездипломный-безработный-бесквартирный!

Ну реально же, парни, откуда вы только беретесь такие простые, а? Я сейчас просто расскажу несколько историй из личного опыта, и судите сами – нормально это? Но для начала расскажу немного о себе...
socium_kzo
22 февр. 2017 / 11:38
Трамвайные пути Алматы ни в коем случае нельзя убирать, это окончательно уничтожит трамвай

Трамвайные пути Алматы ни в коем случае нельзя убирать, это окончательно уничтожит трамвай

В Алматы было сделано несколько заявлений касательно ситуации с трамваем, опять же не в пользу его восстановления и возвращения на улицы города. В городе собираются демонтировать рельсы...
SKYFALL
24 февр. 2017 / 16:01
  • 7888
  • 5
О Димаше. Как же люди не поймут, что эстрада – это уныло, пафосно и скучно

О Димаше. Как же люди не поймут, что эстрада – это уныло, пафосно и скучно

Сплошные преувеличенные восторги в ленте фейсбука меня не удивляли. Нет пророка в своем отечестве, кумиром Димаш Кудайбергенов стал только после своего успеха в Китае. А представьте себе его...
myma
вчера / 10:45
Диана Шурыгина – жертва или змея? Девочка красивая, а весь мир судит её именно за это

Диана Шурыгина – жертва или змея? Девочка красивая, а весь мир судит её именно за это

Я совсем не смотрю передачу "Пусть говорят", слишком много ругани и негатива, но новость про какую-то девушку заполонила все мои социальные сети, я открыла youtube и посмотрела несколько передач...
Roza_pvl
22 февр. 2017 / 11:49
  • 6709
  • 34
Замуж в 27. Это как отправиться на войну, но без оружия

Замуж в 27. Это как отправиться на войну, но без оружия

Я очень долго думала писать данный пост или нет. Потому, что тема очень тонкая, возможно кого-то может задеть, а, возможно, наоборот кому-то откроет глаза. Тема замужества в каждом поколении была и...
Adilyan
21 февр. 2017 / 20:22
  • 4271
  • 20
Диана Шурыгина как один из PR-инструментов продвижения своего товара и бренда

Диана Шурыгина как один из PR-инструментов продвижения своего товара и бренда

Простому обывателю социальных сетей уже известно, что самой обсуждаемой персоной в последнее время является печально известная 16-ти летняя девушка из Ульяновска Диана Шурыгина.
tala03
21 февр. 2017 / 13:27
  • 3970
  • 15