Для детей йоговские упражнения—это профилактика сколиоза, астмы, простудных заболеваний. Но и не только это. Дети становятся спокойнее, добрее, у них появляется уверенность в своих силах. Йоговские упражнения помогают им стать более внимательными на уроках, так как при выполнении каждого
упражнения требуется особая сосредоточенность.
www.yoga.kz