Последний пост и комментарии к нему навели меня на мысль о зависти.
Довольно известное, но крайне неприятное чувство. Меня заинтересовал ответ одного из пользователей юви на мой вопрос о зависти, и я начала свои расспросы. Мои близкие сначала долго и пристально рассматривали меня, подозревая подвох, но потом все-таки признавались,
что:
- Да, было дело.
- Нет, не верю, что существуют люди без зависти.
- Знакомое чувство.
Лишь одна ответила иначе:
- Я чувствую не зависть, а сначала злость - потому что не оказалась там, где этот человек. Потом мой мозг начинает анализировать, каким путем я могу там оказаться. И, наконец, я начинаю действовать. Во мне нет ни единой мысли о другом человеке, я беру его достижения в качестве стимула и забываю о нем.
И этот ответ опять заставил меня задуматься. А как именно ощущается зависть?
Для меня это всегда была злость на себя. А после укор: почему я не добилась того же или даже больше? Я поздравляю человека, а внутри меня какая-то горечь. И меня это очень напрягает.
Напрягает это знание, что нет ни единого человека, кроме моей семьи, чей успех меня бы обрадовал также, как свой собственный. Напрягает, что я соперничаю и хочу преуспеть даже в тех областях, в которых у меня совершенно нет ни знаний, ни таланта.
И я спросила ту, что ответила по-другому, что же для нее зависть. Она привела много примеров, но меня задел именно тот, в котором говорилось:
Для меня зависть - темное чувство. Ощущение, что тебе совершенно не нравится успех другого человека, и ты хочешь, чтобы его у этого человека не было. Хочется напакостить.
Один из примеров, взятых ею из интернета:
Завистью называют комплекс негативных эмоций, вызванных благополучием другого человека или его превосходством. В бытовом сознании под завистью чаще всего понимают неприязненное, враждебное отношение к богатству, успехам, популярности, способностям или социальному положению другого человека. При этом завидующий человек непроизвольно относит объект зависти к категории победителей, а себя – к проигравшим , и в этот момент никакие доводы разума уже не действуют, а психику заполняют исключительно эмоции, причем только негативные.
Но ведь зависть не только это. Если расспрашивать людей, что именно слово "зависть" значит для них, будет великое количество ответов: злость на себя, на других людей, ощущение, что ты - ничтожество; раздражение от того, что в центре не ты; ощущение несправедливости, потому что ты старался, но не получил.
Зависть - сложная гамма чувств. Которую многие пытаются прикрыть улыбкой и фальшивой радостью, а иногда отрицанием очевидного или красивыми словами, вроде "белая зависть", "мотивирующая зависть".
Все это зависть. Да, у нее много форм, много имен. Но суть одна.
Однажды разговаривая с самыми близком мне человеком, который знает меня, как облупленную, я сказала:
- Когда я увидела его выступление, мне тоже захотелось выступать; я подумала, а почему сама не попробовала участвовать? Меня все так бесит! Моя неуверенность, страх проигрыша, то, что я предпочитаю бездействовать, вместо того, чтобы пойти и сделать!
На что она ответила просто:
- Нет, ты не злишься и не бесишься. Ты завидуешь, - было сказано мягко, без укора.
Я сделала еще одну попытку приукрасить правду:
- Нуу, может быть, совсем чуточку, но, в целом, я просто подумала, что могла бы тоже иметь такой успех.
- Ты можешь называть это как угодно, можешь говорить, что это злость или недовольство собой, неуверенность или гнев, или раздражение. Но это все формы простой зависти. И пока ты не признаешься хотя бы себе, что испытываешь это чувство, ты не сможешь его побороть.
Тогда я растерянно спросила:
- А что же чувствуешь, когда не завидуешь?
- Это когда тебе говорят об успехе и ты говоришь: "Это потрясающе! Такой молодец!", от души улыбаешься и идешь дальше. Ты не задумываешься о себе, не пытаешься представить себя на его месте, не думаешь, как тебе достигнуть этой вершины. Успех другого человека ничто не затрагивает в тебе, никакую струну, не вызывает никакого чувства, кроме восхищения. Вот это и называется человек не завидует.
Значит, если я подумала о себе в момент успеха другого человека, змея по имени "Зависть" подняла голову в моей душе. Может, не задвигалась, может, не стала душить, но раз она подняла голову - значит, она еще жива.
И с нею надо бороться.