Осталось 46 дней до конца февраля 2014 г.
1. Здоровый сон. Спать не более 8 часов. Ложиться не позднее 23.00, вставать не позднее 7 часов.
Ночью не могла долго уснуть. Итого спала 7 часов.
2. Здоровое питание. Составить меню из 30 блюд.
ничего. лень составлять меню. Пыталась делегировать маме, но она не восприняла с энтузиазмом.
3. Здоровое тело. Ежедневно качать пресс. Пройти 24 тренировки в тренажерном зале.
ничего. цель на сегодня: позвонить в 5 залов возле дома и возле офиса. узнать цены, условия, время посещения итд.
4. 5 книг - прочесть или прослушать.
Целый день читаю, слушаю и конспектирую.
5. Самопознание. Пройти коучинг или консультацию у проф. коуча или психолога.
Ничего
6. Интернет-магазин. Довести до стабильного дохода.
ничего
7. Туризм. Получить 500 заявок, сделать 50 сделок.
Был полезный разговор с коллегами с других фирм. Немного вскрыло сознание. В первую очередь надо удовольствие получать, а деньги как приложение придут к работе, сделанной с удовольствием.
8. Образование. Получить 350 заявок, сделать 35 сделок.
ничего
9. Курсы. Получить 200 заявок, сделать 20 сделок.
ничего
10. Зубы, волосы, кожа. Сделать чистку зубов, 8 масок для волос, 8 масок для лица.
Сделала маску на лицо.
Вывод за день: для выполнения цели нужно расписывать всё на мелкие шажки. тогда будет понятнее как выполнить цель. без шагов и планов невозможно взять и выполнить цель.
и кстати, вчера забыла отписаться. отписываюсь утром...