Осталось 54 дня до конца февраля 2014 г.
1. Здоровый сон. Спать не более 8 часов. Ложиться не позднее 23.00, вставать не позднее 7 часов.
сегодня: легла в 1.30 ночи, проснулась в 9.30. Итого: спала 8 часов.
завтра: встать в 8, пора в офис ходить
2. Здоровое питание. Составить меню из 30 блюд.
сегодня: ничего. Готовила здоровые блюда. Но так лень составлять меню. И так уже 1 год я составляю меню. Цель нужна, но не особо зажигает. Это даже не цель, а задача, которую стоить решить раз и навсегда и больше не мазолить глаза.
3. Здоровое тело. Ежедневно качать пресс. Пройти 24 тренировки в тренажерном зале.
сегодня: качала пресс. и это круто. такая приятная боль =)
завтра: буду!
4. 5 книг - прочесть или прослушать.
сегодня: читала
завтра: почитать 1 час в тишине, без телевизора, ноутбука и айфона
5. Самопознание. Пройти коучинг или консультацию у проф. коуча или психолога.
ничего
6. Интернет-магазин. Довести до стабильного дохода.
сегодня: ничего
завтра: выписать статистику спроса, сделать декомпозицию (то же самое, что и вчера)
7. Туризм. Получить 500 заявок, сделать 50 сделок.
сегодня: выбираю шаблон для wordpress
завтра: утром составить список дел по этой нише (то же самое, что и вчера)
8. Образование. Получить 350 заявок, сделать 35 сделок.
сегодня: выбрала шаблон
завтра: утром составить список дел по этой нише (то же самое, что и вчера)
9. Курсы. Получить 200 заявок, сделать 20 сделок.
сегодня: выбрала шаблон
завтра: утром составить список дел по этой нише (то же самое, что и вчера)
10. Зубы, волосы, кожа. Сделать чистку зубов, 8 масок для волос, 8 масок для лица.
сегодня: ничего
завтра: маска на лицо
Вывод за день: обычный домашний день. По факту не делаю особых усилий для достижения денежного результата. Стыжу себя за это.