• 240454
  • 206
  • 25
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Йога и мои вдохновители.

Источник: http://journeyof3.tumblr.com

 

Я ни разу в жизни не выигрывала в лотерею, не побеждала в социальных конкурсах «Вышли фотографию и стань обладателем нового смартфона», ни разу не дозвонилась на радио, когда хотела поздравить через всю страну своих близких, да, можно сказать, что удача с этой стороны отворачивалась от меня почти всегда. Самое интересное, что неудачной я себя не считаю, потому что я определяю ее иначе.

Лично для меня удача - найти нужного преподавателя, подходящее место для занятий и отличный класс, где ты во время занятий получаешь мощную мотивацию от ряда практикующихся с тобой людей. Интересно наблюдать во время занятий за своей группой, каждый из нас проходит свой путь йоги самостоятельно, у каждого из нас своя дорога к каждой асане.

Этот момент очень сопоставим с изучением языка, то есть вроде все мы владеем базовыми знаниями, но вот, чтобы заговорить, не вспоминая слова, произношение и грамматику нужно изучать тщательно, последовательно и регулярно. Каждое сложное слово, словно сложную асану повторять при любой возможности и заострять внимание на тех местах, где есть пробелы.

В этот понедельник я решила провести опрос у ребят, с кем я занимаюсь.

 

Мне стало интересно, как долго они занимаются, какие изменения произошли после того, как они открыли для себя йогу.


Сапенова Закия.

Музыкант.

Алматы.

Моя практика йоги - это самосовершенствование и саморазвитие.

Я занимаюсь йогой 8 лет, но я начала с непонятных уровней, потому что первые инструкторы были энтузиасты и давали то, что они узнавали отрывочно и неизвестно откуда. Я начала заниматься в Астане. Практиковала различные виды йоги, такие как: хатха йога, айенгара йога и аштанга виньяса йога. В силу своего характера я оставила свое предпочтение за последним видом йоги, так как я люблю динамику и не могу долго находиться в одной позе длительное время.

Также у меня есть опыт практики йоги за рубежом, а именно в Англии. Все занимающиеся называли меня «русской гимнасткой», наверное, потому что я следила за грациозностью движений и меня преследовал спортивный интерес, я смотрела на практику йоги через призму спортивного азарта, сейчас же все изменилось, на занятиях своего преподавателя Сергея Верткова я проношу йогу через себя, Сергей научил меня дышать и выстраивать правильно асаны. Сегодня я периодически практикую самостоятельно йогу.

Да, я планирую практику йоги провести через всю свою жизнь, потому что йога хорошо повлияла на мой образ жизни, я сейчас стараюсь структурировать свое мышление и постоянно развивать тело. Еще один важный момент: йога дает мне уверенность, что порождает самодостаточность в характере.

Надежда Кузнечова.

Переводчик.

Алматы.

Моя практика йоги существенна в моей жизни, наверное, она является одной из главной ее части.

- Йогой занимаюсь 3 года и аштангу виньясу йогу практикую два года. До этого я занималась айенгарой йогой и мне это очень нравилось, но когда я открыла аштангу йогу, меня прежде всего привлекла ее динамичность ивозможность попадания в медитативные потоки.

Мой преподаватель Вертков Сергей меня научил многому и не только тому, как правильно организовать движение телом, но и тому, что нужно брать на себя ответственность за себя, за свои поступки, за свои действия в мире. Я очень признательна ему за это. Занятия йогой повлияли не только на физическое состояние тела, но и оздоровление души.

Sam Krego.

Представитель Компании по Рудному Развитию.

Вашингтон.

Yogabysandi: What is yoga for you? How long have you been practicing yoga?

Sam: For me yoga is a stress relief. It’s physical activity. It’s also meditation. I’ve been practicing yoga for six years. And I’ve been practicing ashtanga-yoga for five.

Yogabysandi: Where did you open [explore] yoga for yourself?

Sam: I began practicing yoga at university and then when I moved to Washington DC I found an ashtanga studio there.

Yogabysandi: How did you open [discover] this yoga center?

Sam: Internet.

Yogabysandi: Internet? Really?

Sam: Yeah. I think its ashtanga.kz

Yogabysandi: Interesting. And if you compare yoga in Kazakhstan and yoga in the USA what kind of differences you see?

Sam: Well, as I understand Sergei was trained in Mysore, my teacher in Washington DC was also trained in Mysore.

Yogabysandi: Is there any difference?

Sam: No, I think that Sergei is a very good teacher. He’s got a lot more adjustments that I had.

Yogabysandi: What about systems of teaching?

Sam: Similar.

Yogabysandi: Can you continue this sentence: “My yoga practice for me is…”

SamMy yoga practice for me is the way that I get away from stress of everything.

Хотеля поблагодарить ребят за отзывчивость и мотивацию.

Желаю им светлой и глубокой практики.

Читайте скоро на Journeyof3 интервью с участием Сергея Верткова.

Namaste,

Yogabysandi.


Читайте нас на: http://journeyof3.tumblr.com

     
Journeyof3
12 июля 2013, 12:50
1676

Загрузка...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Только на 10-й раз он смог поступить в Кембридж! Герой с Кармакшинского района

Только на 10-й раз он смог поступить в Кембридж! Герой с Кармакшинского района

Свыше 10 известных университетов приглашают его обучаться за рубежом, но выбор будет оставаться за Сакеном. Он выберет обучение в The University of Edinburgh и отправится в эту удивительную страну...
socium_kzo
30 нояб. 2016 / 11:06
  • 11517
  • 11
Взгляд со стороны: Назарбаев глазами кыргыза

Взгляд со стороны: Назарбаев глазами кыргыза

В чем уникальность этой личности? В чем его успех или провалы? Эти вопросы требуют глубокой аналитики и исследований. Я же хочу рассказать о Нурсултане Абишевиче глазами рядового кыргыза...
maxes
1 дек. 2016 / 8:05
  • 5307
  • 20
Японец о Казахстане: «Ваши девушки уж сильно себе набивают цену...»

Японец о Казахстане: «Ваши девушки уж сильно себе набивают цену...»

"Мужчины должны у вас тут права качать, ибо их процент в вашей численности населения уступает проценту женщин". Я машинально начала уверять, что у нас в стране таковых не имеется...
Sapientia
вчера / 10:52
  • 5312
  • 65
Мысли вслух. Почему казахи перестали общаться с родственниками и ходить в гости?

Мысли вслух. Почему казахи перестали общаться с родственниками и ходить в гости?

Дастархан в те времена был скромен. Не было понятия «сынау» - осуждения кто как живет, какой в доме ремонт и т.д. Пока взрослые обсуждали задержку заработной платы, мы играли в армию, жмурки, строили городки...
socium_kzo
вчера / 15:19
  • 4672
  • 14
Молчание врачей. Дети ЮКО, заражённые ВИЧ 10-11 лет назад, узнают о диагнозе-приговоре

Молчание врачей. Дети ЮКО, заражённые ВИЧ 10-11 лет назад, узнают о диагнозе-приговоре

Как сообщают новостные издания, в ближайшее время в Южном Казахстане 102 детям в возрасте 11-12 лет сообщат об их страшном диагнозе. Все эти дети были заражены ВИЧ, причём большинство было инфицировано по вине врачей.
openqazaqstan
2 дек. 2016 / 13:57
  • 4210
  • 4
Почему Дональд Трамп назвал Казахстан чудом. Президент подтягивается по географии

Почему Дональд Трамп назвал Казахстан чудом. Президент подтягивается по географии

Трамп и не подозревает, что 16 декабря 1991 Казахстан не создал, а восстановил свою национальную государственность. Иначе бы он упомянул не только 25 лет, а больше чем 550 лет казахской истории.
Stehlikova
2 дек. 2016 / 9:02
  • 4651
  • 88
Аэропорт Схипхол и Алматы. Смотришь на это и ощущение, что мы лет на тридцать отстали

Аэропорт Схипхол и Алматы. Смотришь на это и ощущение, что мы лет на тридцать отстали

Недавно пролетал через аэропорт Амстердама - Схипхол. Так как улетал из аэропорта Алматы, то не мог не начать сравнивать эти аэропорты.
Superkurt
30 нояб. 2016 / 10:09
  • 3657
  • 12
Мой личный опыт использования Astra Plat: мелочи в моем кармане заметно стало меньше

Мой личный опыт использования Astra Plat: мелочи в моем кармане заметно стало меньше

Давно ждал запуска электронного билетирования в общественном транспорте Астаны. В ноябре 2016 года этот день настал. Мой опыт насчитывает последние 2 недели и мне есть чем поделиться.
iamYerlan
1 дек. 2016 / 15:24
  • 3274
  • 13
Понять и простить: почему большинство стран бывшего СССР отказалось от амнистий

Понять и простить: почему большинство стран бывшего СССР отказалось от амнистий

Президент Назарбаев предложил амнистию для совершивших преступления небольшой тяжести несовершеннолетних, пожилых, женщин и других социально уязвимых категорий осуждённых.
openqazaqstan
30 нояб. 2016 / 13:45
  • 3113
  • 21