• 241627
  • 206
  • 25
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Йога и мои вдохновители.

Источник: http://journeyof3.tumblr.com

 

Я ни разу в жизни не выигрывала в лотерею, не побеждала в социальных конкурсах «Вышли фотографию и стань обладателем нового смартфона», ни разу не дозвонилась на радио, когда хотела поздравить через всю страну своих близких, да, можно сказать, что удача с этой стороны отворачивалась от меня почти всегда. Самое интересное, что неудачной я себя не считаю, потому что я определяю ее иначе.

Лично для меня удача - найти нужного преподавателя, подходящее место для занятий и отличный класс, где ты во время занятий получаешь мощную мотивацию от ряда практикующихся с тобой людей. Интересно наблюдать во время занятий за своей группой, каждый из нас проходит свой путь йоги самостоятельно, у каждого из нас своя дорога к каждой асане.

Этот момент очень сопоставим с изучением языка, то есть вроде все мы владеем базовыми знаниями, но вот, чтобы заговорить, не вспоминая слова, произношение и грамматику нужно изучать тщательно, последовательно и регулярно. Каждое сложное слово, словно сложную асану повторять при любой возможности и заострять внимание на тех местах, где есть пробелы.

В этот понедельник я решила провести опрос у ребят, с кем я занимаюсь.

 

Мне стало интересно, как долго они занимаются, какие изменения произошли после того, как они открыли для себя йогу.


Сапенова Закия.

Музыкант.

Алматы.

Моя практика йоги - это самосовершенствование и саморазвитие.

Я занимаюсь йогой 8 лет, но я начала с непонятных уровней, потому что первые инструкторы были энтузиасты и давали то, что они узнавали отрывочно и неизвестно откуда. Я начала заниматься в Астане. Практиковала различные виды йоги, такие как: хатха йога, айенгара йога и аштанга виньяса йога. В силу своего характера я оставила свое предпочтение за последним видом йоги, так как я люблю динамику и не могу долго находиться в одной позе длительное время.

Также у меня есть опыт практики йоги за рубежом, а именно в Англии. Все занимающиеся называли меня «русской гимнасткой», наверное, потому что я следила за грациозностью движений и меня преследовал спортивный интерес, я смотрела на практику йоги через призму спортивного азарта, сейчас же все изменилось, на занятиях своего преподавателя Сергея Верткова я проношу йогу через себя, Сергей научил меня дышать и выстраивать правильно асаны. Сегодня я периодически практикую самостоятельно йогу.

Да, я планирую практику йоги провести через всю свою жизнь, потому что йога хорошо повлияла на мой образ жизни, я сейчас стараюсь структурировать свое мышление и постоянно развивать тело. Еще один важный момент: йога дает мне уверенность, что порождает самодостаточность в характере.

Надежда Кузнечова.

Переводчик.

Алматы.

Моя практика йоги существенна в моей жизни, наверное, она является одной из главной ее части.

- Йогой занимаюсь 3 года и аштангу виньясу йогу практикую два года. До этого я занималась айенгарой йогой и мне это очень нравилось, но когда я открыла аштангу йогу, меня прежде всего привлекла ее динамичность ивозможность попадания в медитативные потоки.

Мой преподаватель Вертков Сергей меня научил многому и не только тому, как правильно организовать движение телом, но и тому, что нужно брать на себя ответственность за себя, за свои поступки, за свои действия в мире. Я очень признательна ему за это. Занятия йогой повлияли не только на физическое состояние тела, но и оздоровление души.

Sam Krego.

Представитель Компании по Рудному Развитию.

Вашингтон.

Yogabysandi: What is yoga for you? How long have you been practicing yoga?

Sam: For me yoga is a stress relief. It’s physical activity. It’s also meditation. I’ve been practicing yoga for six years. And I’ve been practicing ashtanga-yoga for five.

Yogabysandi: Where did you open [explore] yoga for yourself?

Sam: I began practicing yoga at university and then when I moved to Washington DC I found an ashtanga studio there.

Yogabysandi: How did you open [discover] this yoga center?

Sam: Internet.

Yogabysandi: Internet? Really?

Sam: Yeah. I think its ashtanga.kz

Yogabysandi: Interesting. And if you compare yoga in Kazakhstan and yoga in the USA what kind of differences you see?

Sam: Well, as I understand Sergei was trained in Mysore, my teacher in Washington DC was also trained in Mysore.

Yogabysandi: Is there any difference?

Sam: No, I think that Sergei is a very good teacher. He’s got a lot more adjustments that I had.

Yogabysandi: What about systems of teaching?

Sam: Similar.

Yogabysandi: Can you continue this sentence: “My yoga practice for me is…”

SamMy yoga practice for me is the way that I get away from stress of everything.

Хотеля поблагодарить ребят за отзывчивость и мотивацию.

Желаю им светлой и глубокой практики.

Читайте скоро на Journeyof3 интервью с участием Сергея Верткова.

Namaste,

Yogabysandi.


Читайте нас на: http://journeyof3.tumblr.com

     
Journeyof3
12 июля 2013, 12:50
1714

Загрузка...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Как мы «скидываемся» на красивую жизнь мажоров. Воровство пенсионных денег

Как мы «скидываемся» на красивую жизнь мажоров. Воровство пенсионных денег

Официальные спикеры КНБ РК рассказали о ходе расследования, раскрыв общественности схему, которую использовало руководство ЕНПФ для воровства 5 миллиардов тенге пенсионных накоплений.
openqazaqstan
13 янв. 2017 / 11:30
  • 14697
  • 16
10 лучших районов Алматы. Широкие улочки, частные дома, летом – красота!

10 лучших районов Алматы. Широкие улочки, частные дома, летом – красота!

Названия улиц: Садовый бульвар, Солнечный проезд. Красиво звучит не так ли? Прям, как в Москве... Уютные улочки и радующие глаз одноэтажные домики, тихо и свободно, нет динамики, движух и ажиотажа.
gelberdeuet
16 янв. 2017 / 14:45
  • 7490
  • 96
Я был удивлён, что в Азербайджане есть Казахский район

Я был удивлён, что в Азербайджане есть Казахский район

Мне как казаху по национальности очень хотелось туда попасть. Оказалось, что климат там намного суровей и люди, говорят, суровые и воинственные. Казах – город на западе Азербайджана...
alidimash
вчера / 21:50
  • 5782
  • 16
Наверное, я себя почувствовала человеком именно в Корее. Не в Казахстане

Наверное, я себя почувствовала человеком именно в Корее. Не в Казахстане

Если я останусь в Казахстане, то идти мне здесь некуда, пахать за копейки на госслужбе? Прожить всю жизнь в однокомнатной вместе с котом и мамой?
savira6
13 янв. 2017 / 9:44
  • 5713
  • 37
Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Прошло около 2 лет. За эти годы в моей жизни многое изменилось. И мне стало интересно, какие же изменения произошли в жизни тех, у кого я когда-то брал интервью...
DastanIskakov
14 янв. 2017 / 11:43
  • 4908
  • 5
Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Ожидали ли депутаты Мажилиса всего этого? Как планировали этот процесс регистрации, и обсуждали ли его, прежде чем одним нажатием кнопки принять нормы с такими абсурдными временными рамками?
openqazaqstan
17 янв. 2017 / 14:32
  • 4537
  • 20
Сейчас даже дяденьки и тетеньки в 20-27 лет живут с родителями. Безработица в Алматы

Сейчас даже дяденьки и тетеньки в 20-27 лет живут с родителями. Безработица в Алматы

Наверняка, все знают крылатую фразу Ленина "Кто не работает - тот не ест" В то время за безработицу осуждали, а кормили народ за счет предприятия - славные были времена, пусть я и застала их лишь...
DoZa
13 янв. 2017 / 9:54
  • 4417
  • 52
Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

NoComment (c) Официальный слоган EuroNews. Катастрофа на алматинской утренней трассе началась с того, что водители «Ниссана» и микровена ожидали сигнала светофора на запад по Тимирязева...
ibestreporter
17 янв. 2017 / 22:52
  • 3362
  • 5
Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Эндрю Холл из США считал, что вейпинг безопасен и усиленно убеждал в этом близких. Но как-то раз что-то пошло не так. Это результат взрыва хипстерского устройства - выбило 7 зубов + ожоги и раны...
Maxambet
17 янв. 2017 / 16:28
  • 3197
  • 45