Yvision.kzYvision.kz
kk
Разное
Разное
399 772 постов41 подписчиков
Всяко-разно
0
03:12, 14 апреля 2013

Временнόе банкротство

Банкротство – это термин, означающий, что человек хронически и безнадежно не может отвечать по своим финансовым обязательствам.

Но помимо банкротства в финансовом смысле явление временнόго (ударение на предпоследний слог) банкротства становится все более повсеместным и приводящим к не менее плачевным последствиям, чем банкротство финансовое.

Blog post image

Что такое временнόе банкротство?

Многие из нас находятся в подавленном состоянии, вызванным в основном обилием дел и недостаточным количеством времени на их исполнение. Но что если отмотать пленку назад и посмотреть, как так получилось, что у нас появилась такая прорва дел, и мы не имеем времени на то, чтобы раскидать эту кучу?

Сделаем такое предположение. Время - это деньги. И у нас есть некий капитал, выраженный вместо денежных единиц, в часах и минутах. Если посмотреть пленку кусочек за кусочком, то мы увидим, что мы вели себя подобно шопоголикам, тратя свои деньги в кредит и покупая дорогостоящие вещи, не осознавая, что у нас нет реальных денег, чтобы за них расплатиться. Только вместо дорогостоящих покупок, мы давали обещания - себе и другим, что мы сделаем что-то. Фактически, мы авансом тратили свое будущее время. Но есть одна закавыка. Мы не вели четкий учет того времени, что у нас есть в распоряжении, плюс мы не знали точно цену каждой вещи, то есть количество времени, необходимое на выполнение той или иной задачи. И в итоге оказалось, что мы авансом потратили больше, чем имеем на самом деле. Скажем, при наличии 8 часов рабочего времени, мы взяли на себя работы и других обязательств на 40 часов. И причины тому две. Первая, мы не знали точно, сколько у нас есть времени для работы. И вторая, мы не знали, сколько по времени займет выполнение той или иной задачи.

Решить проблему постоянного временнόго банкротства может помочь достаточно простая работа с секундомером. Если мы приучаем себя замерять время, чтобы экспериментально понять, сколько реально мы тратим на ту или иную задачу - это постепенно делает нас экспертами во временнόй стоимости. То есть мы лучше начинаем понимать, что стоит за нашим обещанием или заданием, которое мы взялись выполнить, во временнόм выражении. И тогда мы избежим банкротства. Мы не будем брать себе на тарелку больше, чем можем физически переварить. И это предохранит нас от стрессов, которые такое банкротство вызывает.

Стрессы - это обычное несварение. Умом мы понимаем, что часы тикают, и что пора бы уже сделать то, что мы должны делать, но при этом подспудно мы понимаем, что у нас нет главного ресурса - времени, чтобы это сделать, и мы паникуем, и глушим свою панику деструктивными занятиями, классифицирующимися как прокрастинация - то есть, откладывание дел на несуществующее в реальности ПОТОМ.

Важно четкое понимание текущего момента и полная откровенность с самим собой. Нужно учиться называть вещи своими именами и четко осознавать, что ты делаешь в данный миг. Предположим, тебе нужно что-то сделать. Что-то очень важное. Иногда даже срочное. То есть важное и срочное одновременно. Ты говоришь себе: "ОК. Десять минут перед телевизором, или в интернете не убьют меня. Чуток расслаблюсь, а потом с удвоенной энергией возьмусь за дело." В реальности оказывается, что насмарку ушел целый день. Потому что десять минут с легкостью превратились в час. Потом в два. А потом было поздно начинать, потому что уже необходимо было подкрепиться, а после того как подкрепился, голова перестала соображать, так что и начинать то, что нужно было делать срочно и важно, уже просто нет ни физических ни ментальных ресурсов.

Вместо этого лучше честно сказать себе. ОК. Я сажусь за ничегонеделание, которое выразиться в просиживании в интернете и брожению по различным социальным сетям с лайками и прочим безобразием. И думаю, что это займет где-то 10 минут. Потом нужно физически включить секундомер и замерить, сколько на самом деле займет твое дураковаляние. При этом здесь нет хорошего или плохого результата. Допустим, ты превысил прогноз и проторчал в интернете бесцельно больше часа. Но при этом ты честно знаешь это. Потому что ты пытался спрогнозировать и не получилось. Это и не хорошо и не плохо. Это как есть. Не стоит корить себя за то, что ты плохой прогнозист. Ты только учишься. И плохой результат - это тоже результат. Нужный для научения. Главное – соблюдение правила и принципа одно окна, ты работаешь только с одной задачей, и замеряешь время на выполнение только одной задачи. Никаких совмещений или параллельных дел. Полная концентрация только на одном деле. Постепенно с практикой придет более точное прогнозирование, и ты сможешь вылезти из перманентно-хронического временнόго банкротства.

Такая практика научит тебя главному – четкому пониманию временных горизонтов для выполнения тех или иных задач. Абстрактное – «надо накатать презентацию» - обретет временной ценник – «2 часа»; «надо разгрести вчерашнюю почту» - «30 минут»; «надо созвониться с клиентом» - «15 минут»; и даже «почаевничать» - «5 минут». Навык четкого понимания временнόй ресурсозатратности тех или иных задач, сопряженный с навыком постоянной работы с календарем, позволит эффективно распределять рабочее время.

Постепенно с постоянной практикой окно в традиционных восемь рабочих часов будет представать перед вашим взором не как белое бесформенное пятно, а как имеющее конкретные очертания пространство, в котором можно уместить точное количество замеренных по времени задач. Это можно будет сравнить с нашим природным пространственным глазомером. Ведь мы не пытаемся втащить в маленькую комнату огроменный рояль. Так и здесь, с практикой в добавок к пространственному ты обретаешь временной глазомер, который не допускает диссонансов в пространственно-временном континууме.

И ты уже не будешь клятвенно обещать себе или другим вместить во время, которое есть в твоем распоряжении, больше, чем оно может в себя принять, и избежишь временнόго банкротства и связанных с ним неприятностей.

0
370
0