• 493
  • 3
  • 0
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Льняное масло - незаменимый источник сохранения молодости

Дорогие женщины, это не просто слова, а факты, в которых вы можете убедиться на себе. Очевидное улучшение состояния волос, кожи, а так же острота зрения - это ли второстепенное проявление здоровья вашего тела? Что же будет происходить внутри организма? За что он будет вам благодарен?

Льняное масло содержит в себе Омега-3. И, как уже многим известно, Омега-3 предотвращает образование вредного холестерина в крови. Преимущество в том, что льняное масло сегодня более доступно, а для большинства и более приятно в употреблении. Чем скажем рыбий жир, вкус которого знаком всем с детства. Но все, же уникальность в том, что если Омега-6 мы можем выбирать не только в маслах соевых, горчичных, оливковых, но и в традиционно подсолнечных, то Омега-3 только в льняных маслах.

И вот наша кровь насыщенная Омега-3 беспрепятственно доставляет необходимые вещества к клеточкам организма. Еще одним очевидным проявлением плодотворного влияния на самочувствие и привлекательность станет снижение отечности ног, следствием чего будет хорошая работа почек.

Но самое приятное и не маловажное то, что льняное масло хороший друг в борьбе с избыточным весом. Многим женщинам приходится вести настоящую изнуряющую борьбу за стройность своего тела. Но, даже идя на большие жертвы и не позволяя себе излишек в еде, мы забываем, что с приходом вечера все процессы нашего организма замедляют ход, в том числе метаболизм. Если в течение дня мы были активны и потратили пусть даже  половину употребленных калорий, то ночью организм никак не использует наши запасы жиров. Переработке жиров в ночное время способствует льняное масло. Помимо того, что не образуется новый жир, с длительным употреблением масла расщепляется годами образованный, который очень сложно убрать просто физическими упражнениями и массажем. Конечно чуда, как с Золушкой, не произойдет за неделю или даже месяц.

Но поверьте,  проверено, на примере собственной мамы, которая к тому, же очень не любит излишнюю физическую нагрузку и диеты. Здесь, конечно, играет роль и  образ жизни, привычки питания, скорость метаболизма. Но, если не поленится и даже поставить цель похудеть, то поверьте, льняное масло будет вашим  надежным помощником. К тому же, статистика говорит сама за себя. На 37% снижается риск инсультов. И как говорят врачи, чаще всего, инсульт случается в ночное время, под утро. Следовательно, если мы в качестве профилактики употребляем льняное масло, то лишь помогаем нашему сердцу быть здоровым и вообще предотвратить такие заболевания, как атеросклероз и диабет, раковые опухоли. Согласитесь предотвратить гораздо легче, чем вылечить.

Возможно, поэтому наши предки были более здоровы и легко переносили тяготы жизни. Все гениальное и полезное давно придумано, нам нужно только ценить, использовать и наслаждаться красотой и здоровьем.

SesamEco
29 октября 2012, 23:19
493

Загрузка...

Комментарии

Противопоказания тоже есть. Например, если не в порядке поджелудочная, то его пить нельзя. Может и еще какие есть, не в курсе.
Да, как и со многими природными средствами тут важно не переходить грань. Так, для взрослых рекомендуемая норма 2 ст. л. в день, для детей 1-1,5. Чуть позже напишу об этом отдельно.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Мысли вслух. Почему казахи перестали общаться с родственниками и ходить в гости?

Мысли вслух. Почему казахи перестали общаться с родственниками и ходить в гости?

Дастархан в те времена был скромен. Не было понятия «сынау» - осуждения кто как живет, какой в доме ремонт и т.д. Пока взрослые обсуждали задержку заработной платы, мы играли в армию, жмурки, строили городки...
socium_kzo
5 дек. 2016 / 15:19
  • 11105
  • 19
Японец о Казахстане: «Ваши девушки уж сильно себе набивают цену...»

Японец о Казахстане: «Ваши девушки уж сильно себе набивают цену...»

"Мужчины должны у вас тут права качать, ибо их процент в вашей численности населения уступает проценту женщин". Я машинально начала уверять, что у нас в стране таковых не имеется...
Sapientia
5 дек. 2016 / 10:52
  • 9165
  • 67
Взгляд со стороны: Назарбаев глазами кыргыза

Взгляд со стороны: Назарбаев глазами кыргыза

В чем уникальность этой личности? В чем его успех или провалы? Эти вопросы требуют глубокой аналитики и исследований. Я же хочу рассказать о Нурсултане Абишевиче глазами рядового кыргыза...
maxes
1 дек. 2016 / 8:05
  • 6034
  • 20
Распил 1 млрд долларов или спасение для Алматы? В 2017-м начнётся строительство БАКАД

Распил 1 млрд долларов или спасение для Алматы? В 2017-м начнётся строительство БАКАД

Конечно, Алматы заслужил эту дорогу. Невзирая на все издержки, которые могут возникнуть. Заслужил и как крупнейший город Казахстана, и как субъект, формирующий своими налогами около четверти всех...
merurg
вчера / 12:35
  • 5012
  • 15
Молчание врачей. Дети ЮКО, заражённые ВИЧ 10-11 лет назад, узнают о диагнозе-приговоре

Молчание врачей. Дети ЮКО, заражённые ВИЧ 10-11 лет назад, узнают о диагнозе-приговоре

Как сообщают новостные издания, в ближайшее время в Южном Казахстане 102 детям в возрасте 11-12 лет сообщат об их страшном диагнозе. Все эти дети были заражены ВИЧ, причём большинство было инфицировано по вине врачей.
openqazaqstan
2 дек. 2016 / 13:57
  • 4434
  • 4
Почему Дональд Трамп назвал Казахстан чудом. Президент подтягивается по географии

Почему Дональд Трамп назвал Казахстан чудом. Президент подтягивается по географии

Трамп и не подозревает, что 16 декабря 1991 Казахстан не создал, а восстановил свою национальную государственность. Иначе бы он упомянул не только 25 лет, а больше чем 550 лет казахской истории.
Stehlikova
2 дек. 2016 / 9:02
  • 5073
  • 88
10 причин, по которым я не смогла работать учителем. Не только в зарплате дело, ребята

10 причин, по которым я не смогла работать учителем. Не только в зарплате дело, ребята

Я почти год проработала в школе, и когда уходила оттуда, была самым счастливым человеком в мире. Тот год, честно говоря, я и сейчас вспоминаю с ужасом.
demonica
6 дек. 2016 / 17:21
  • 4672
  • 76
Мой личный опыт использования Astra Plat: мелочи в моем кармане заметно стало меньше

Мой личный опыт использования Astra Plat: мелочи в моем кармане заметно стало меньше

Давно ждал запуска электронного билетирования в общественном транспорте Астаны. В ноябре 2016 года этот день настал. Мой опыт насчитывает последние 2 недели и мне есть чем поделиться.
iamYerlan
1 дек. 2016 / 15:24
  • 3458
  • 17
После крупной пьяной аварии бизнесмены в Чечне отказались торговать спиртным. В Казахстане едва ли такое возможно

После крупной пьяной аварии бизнесмены в Чечне отказались торговать спиртным. В Казахстане едва ли такое возможно

После тяжкого ДТП по вине пьяного водителя в Чечне закрылись все магазины, торгующие алкоголем. Их владельцы – 14 бизнесменов – добровольно отказались от выданных им лицензий.
openqazaqstan
5 дек. 2016 / 13:09