На молодежном сезоне Вы приобретете новые навыки :)

Тренинги обучения социальным навыкам

В предлагаемые программы тренингов включено достаточное количество упражнений и творческих заданий для отработки навыков. На всех тренингах применяется широкий спектр интерактивных методов обучения, в том числе производится видеозапись выступлений участников с последующим ее анализом в группе и предо-ставлением обратной связи от группы и тренера. Таким образом, интенсивное ис-пользование данного инструментария значительно повышает эффективность обучения. Каждый участник получает индивидуальный зачет и рекомендации по развитию соответствующих умений.

 

Международная школа «Лидер»
Лидерская тренинговая программа для молодежи

В настоящее время существует потребность в подготовке специалистов и команд высокого профессионального уровня, умеющих наиболее эффективно влиять как на собеседника, так и на группу людей.
Общение с людьми в группе является и наукой и искусством. И тот, кто нацелен достичь успехов во взаимодействии, должен овладеть приемами эффективного убеждающего воздействия.

ТРЕНИНГИ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ

Это особый вид групповой психологической работы, фокусирующейся не столько на групповом процессе, как таковом, и не на процессе развития навыков межличностных взаимодействий, сколько на личностном развития участников тренингов. Основные параметры межличностных взаимодействий в тренингах личностного роста: концентрация на чувствах и переживаниях, осознание самого себя, чувство ответственности, самораскрытие, фокусировка на происходящем "здесь и теперь". 
Основной акцент в тренингах личностного развития делается на самоисследо-вании участников группы, поиске ими аутентичности, на искренности и открытости в выражении чувств и переживаний, благодаря чему постепенно складывается атмо-сфера принятия и самопринятия в общении, которая воспринимается участниками группового процесса как теплая, поддерживающая и личностно безопасная. Все это помогает участникам групповой работы углубляться в собственный опыт, исследовать как позитивные, так и негативные его стороны, осознавать и принимать их.

Типичные эффекты тренингов личностного роста:

• расширение сферы осознания человеком самого себя;
• появление тенденции уделять своим отношениям с другими людьми столько же внимания, сколько содержанию общения;
• возникновение стремления принимать нестандартные, творческие идеи партнеров по общению, а не реагировать на эти идеи как на угрозу;
• конструктивные решения межличностных разногласий и проблем;
• повышение самооценки;
• усиление чувств эмпатии и близости по отношению к другим людям и окру-жающему миру в целом;
• изменения общения наблюдаются как в профессиональной сфере, так и в сфере отношений с близкими людьми - супругами, родителями, детьми, дру-зьями.
• переоценка смысла собственной жизни
• более глубокое осмысление своей ценности и цели

Тренинги ориентированы, прежде всего, на тех людей, которых не устраивает рутинное существование в плену повседневности, которые готовы развиваться, ме-нять что-то внутри и вокруг себя так, чтобы жизнь не становилась скучной и бессмыс-ленной. Тренинги могут оказать в этом существенную поддержку. Главное, этого мож-но достичь в дружелюбной и безопасной атмосфере, в условиях гарантированной профессиональной поддержке, достичь гораздо быстрее и мягче, чем в обычной жиз-ни. 
Тренинги личностного развития часто используются как средство при решении различных коммуникативных проблем, связанных с преодолением межкультурных (расовых, этнических, политических, профессиональных) конфликтов. Вместе с тем, главная задача тренингов личностного развития состоит не в том, чтобы помочь чело-веку выжить в социуме и адаптироваться к нему, а в том, чтобы способствовать само-актуализации личности, созданию условий для преодоления им отстраненности и от-чужденности от самого себя.

 

ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ.
ПСИХОЛОГИЯ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ.
ИСКУССТВО НЕВЕРБАЛЬНОГО ОБЩЕНИЯ.

Тренинг направлен на развитие умений и навыков, необходимых для успешного вза-имодействия в профессиональной и социальной среде. Недопустимо нарушать об-щепринятые правила делового этикета. Быть просто вежливым и доброжела-тельным недостаточно. В деловом этикете общие принципы приобретают спе-цифическую окраску. Понимание и умение учитывать эти принципы поможет полу-чить максимальный эффект от деловых встреч.

1. Цель тренинга

Изучение факторов развития личности в обществе. Формирование эф-фективных отношений в коллективе. Активизация лидерского потенциала как совокупности умений самоуправления и управления другими людьми

2. Задачи тренинга

• ознакомить с психологическими и психофизиологическими факторами, влияющими на формирование лидерских качеств личности
• обучить диагностике типов личности
• оценить личность по предлагаемым структурам и социальным ролям
• отработать тактику установления психологического контакта и диагности-ку собеседника по невербальным сигналам доступа.

3. В программе

Психологическая структура личности

• самооценка личности
• ролевые установки личности
• психофизиологические основы формирования лидерства
• оценка лидерских качеств

Механизмы психологической защиты

• рационализация
• компенсация
• формирование противоположной реакции
• вымещение
• фантазия
• проекция
• сублимация

Основные средства коммуникации: вербальное и невербальное общение

• структура межличностного общения
• психологические техники эффективного установления контакта
• определение качеств, необходимых успешному коммуникатору
• активное восприятие невербальных сообщений

Лидерское общение, его функции, уровни и виды

• понятие лидерства
• роль лидерства в системе эффективной организации групповой работы, основные теории лидерства
• ознакомление с этапами деловой коммуникации, особенностями каждого этапа и соответствующими эффективными лидерскими стратегиями по-ведения
• образ «универсального» лидера
• теория лидерских ролей
• мотивация лидерского поведения
• развитие уверенного поведения
• лидер и команда
• противодействие неуверенному поведению и манипуляциям
• закрепление знаний о лидерских моделях поведения и позитивной мотивации лидерства

4. Планируемые результаты

• повышение уверенности в себе;
• формирование принципиально нового видения собственных возможностей;
• выработка умений убеждения в чем-либо других людей;
• развитие управленческих навыков;
• овладение техниками лидерского влияния;
• компетентность в законах деловой коммуникации;
• уверенное поведение в различных ситуациях делового общения;
• способность быстро находить оптимальные решения;
• умение анализировать и использовать полученный опыт.

УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ, ЛИДЕРСКИЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ В ПРОЦЕССЕ СОТРУДНИЧЕСТВА.

ПУБЛИЧНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ: ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО И РАБОТА С АУДИТОРИЕЙ

Тренинг предназначен для молодых специалистов различного уровня, чьи про-фессиональные обязанности предполагают в той или иной степени высту-пать перед другими людьми. Тренинг позволит вынести спонтанно сформиро-ванные умения на уровень профессиональной компетенции, что значительно повысит шансы на успех.

1. Цель тренинга

овладение навыками подготовки эффективных публичных выступлений, техниками и приёмами воздействия на аудиторию

2. Задачи тренинга

• познакомить участников с теорией и техниками публичных выступле-ний
• выработать навыки управления собственными эмоциональными со-стояниями до, во время и после выступления
• найти и развить эффективный индивидуальный стиль публичных выступлений
• ознакомиться с процессом подготовки убедительной речи

3. В программе

Личность оратора

• все ли могут быть ораторами?
• определение качеств, необходимых успешному оратору
• составляющие успеха

Эмоциональная саморегуляция

• страх публичных выступлений
• волнение до, во время и после выступления
• методы восстановления эмоционального равновесия

Речевая подготовка выступления:

• структура и последовательность речи
• качество голоса
• вербальные каналы взаимодействия
• метафоры и аналогии в речи выступающего

Взаимодействие с аудиторией:

• определение целевой аудитории
• учет психологии оратора и аудитории
• невербальные каналы взаимодействия
• модель успешного выступления
• методы убеждения аудитории
• технологии «захвата» внимания и удержания внимания аудитории в течение выступления
• дополнительные возможности влияния на аудиторию
• эффективное завершение своего выступления

4. Планируемые результаты

• приобретение и развитие навыков публичного выступления
• эффективное использование невербальных и вербальных техник влияния на аудиторию
• обретение способности ясно и четко излагать свои мысли, убеди-тельно высказываться перед группой, оказывая влияние на дальней-шее поведение слушателей
• освоение моделей эффективного выступления

5. Продолжительность - 2 тренинг-дня (4 часа)

ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ

Тренинг переговоров предназначен для всех заинтересованных лиц, кому по ро-ду деятельности необходимо умение вести деловые переговоры.

1. Цель тренинга: сформировать и развить у участников тренинга основы теоретических знаний и практических навыков по ведению переговорного процесса.

2. Задачи тренинга:

• научиться видеть переговорные ситуации и быть в них осознанными
• ситуации "невозможно" переводить в разряд "возможно все" и вести переговоры
• научиться договариваться в несколько раз быстрее, чем обычно
• лучше узнать себя, свой стиль общения
• научиться быть в переговорах быстрее, эффективнее, обаятельнее.

В программе

Введение

• переговоры: наука и искусство
• ситуации, когда не стоит идти на переговоры

Этапы и ход переговоров

• подготовка к переговорам
• психологическая подготовка
• что является главным на каждом этапе?
• различия между требованиями и интересами

Переговоры на уровне интересов

• как выйти из тупика и перейти к конструктивным переговорам?
• является ли компромисс лучшим исходом переговоров?

Переговоры на уровне силы

• определение переговоров на уровне силы, их преимущества и недостатки
• почему мы уступаем и как этого избежать?

Тактика переговоров

• психологические ловушки при переговорах
• «каменные стены» и их обход
• какая тактика может быть использована в различных фазах переговоров

Сложные переговорные ситуации

• переговоры со сложными людьми
• управление конфликтными переговорными ситуациями
• как и когда прибегать к помощи третьей стороны?
• • межкультурные отличия в переговорах

3. Планируемые умения:

• успешно планировать свои действия на переговорах, максимально используя всю имеющуюся информацию для того, чтобы усилить свою позицию;
• выбирать стратегию и тактику переговоров, наиболее подходящую в той или иной ситуации;
• гибко приспосабливать избранную стратегию к изменившейся ситуации;
• эффективно использовать различные средства коммуникации в процессе взаимодействия с другими участниками переговоров, умение убеждать собеседника;
• противостоять различным уловкам, давлению, манипулированию со стороны оппонента;
• сводить к минимуму уступки и добиваться наилучшего результата

4. Продолжительность – 2 тренинг-дня (4 часа)

УПРАВЛЕНИЕ КОНФЛИКТАМИ

Тренинг построен на анализе основных теорий конфликтов, описания типов и причин конфликтов. Предлагаются эффективные приемы и способы работы с эмоциональными состояниями, последствиями эмоциональных переживаний и выработкой рациональных способов предупреждения и разрешения конфликтов (в т.ч. предлагаются техники медиации)

1. Целевая аудитория

сотрудники различных подразделений, которые в ходе своей профес-сиональной деятельности выступают в качестве участников конфлик-та или посредников по его разрешению

2. Цель тренинга

в процессе тренинга научить участников понимать природу конфлик-тов, причины конфликтного поведений людей и эффективно исполь-зовать приемы и методы предотвращения и разрешения конфликтов

3. Задачи тренинга

• исследовать разные стили взаимодействия в конфликтах и соответствующие им модели поведения для разрешения ситуации
• изучить средства и меты предупреждения и управления конфликтом
• обучиться навыкам уважительной конфронтации
• определить способы достижения целей в конфликте
• изучить теоретические основы и процедуры медиации

4. В программе

Введение в конфликтологию

• определение содержания понятия «конфликт», типы и виды конфликтов
• динамика и последствия конфликтов
• причины возникновения конфликтов
• характеристики конфликтных ситуаций

Саморегуляция в конфликтной ситуации

• контроль эмоций в конфликте и приемы саморегуляции
• конфликт как причина и следствие стресса
• психологические факторы нормализации стресса
• условия предупреждения внутриличностных конфликтов

Техники предупреждения и разрешения конфликтов

• определение индивидуального стиля поведения участников в конфликте
• особенности иррационального мышления, вызывающее конфликтное поведение
• жизненные установки по Э.Берну
• способы разрешения конфликтов по К.Томасу
• медиация

5. Планируемые результаты

• умение ориентироваться в причинах конфликтов, выделять предмет и объект конфликта
• умение работать с искажениями восприятия в конфликте
• формализовать конфликт
• умение применять технологию предупреждения конфликтов
• развитие умений анализа ситуации и выбора наиболее оптимального поведения в конфликте
• развитие и совершенствование навыков медиации

6. Продолжительность

• 1 тренинг-день (2 часа)

СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ

Тренинг предназначен для специалистов, часто испытывающих диском-форт по поводу обстоятельств в профессиональной и личной жизни: на рабо-те, в семье, в межличностных отношениях; желающих повысить эффектив-ность (личностную и профессиональную), а также интересующихся данной проблематикой по каким-либо иным мотивам.

1. Цель тренинга:

• формирование адекватной компетенции (представлений, умений, навыков) в сфере управления острым или хроническим стрессом, развитии индивидуальной и коллективной стрессоустойчивости

2. Задачи тренинга:

• проработка основных сведений и формирование адекватных представле-ний об острых и хронических реакциях на стресс, устойчивости к воздей-ствию стрессовых факторов
• проработка прикладных и базовых техник управления стрессом и формиро-вания устойчивости к воздействию стрессовых факторов
• проработка конкретных проблем участников группы в сфере острых и хронических реакций на стресс
• обучение уникальным приемам управления энергией стресса, восстановление энергоресурса, повышение работоспособности

3. В программе:

Что такое стресс

• позитивный и негативный стресс
• физиологический механизм стресса
• индивидуальные и организационные причины стресса.
• последствия стресса

Техники саморегуляции

• техники снятия стрессового состояния
• техники доступа к внутренним ресурсам
• техника создания мощного позитивного состояния
• техники изменения отношения к ситуации

Управление стрессовыми ситуациями

• коммуникация как причина стресса
• техники антистрессовой коммуникации
• как избежать стрессов в профессиональном общении
• эффективное поведение в ситуациях давления и нестабильно-сти

4. Планируемые результаты:

• приобретение адекватных представлений об острых и хронических реакци-ях на стресс, способах формирования устойчивости к стрессу и управления стрессом
• освоение основных технологий формирования устойчивости и управления стрессом
• решение заявленных в данной сфере проблем
• умение управлять своим эмоциональным состоянием и планировать дея-тельность
• повышение качества жизни

5. Продолжительность

• 1 тренинг-день (2 ч)

ИТОГО - 16 ЧАСОВ ТРЕНИНГА.