Yvision.kzYvision.kz
kk
Разное
Разное
399 773 постов41 подписчиков
Всяко-разно
1
10:56, 13 июня 2012

С богом...

Настала пора что-то в жизни поменять, а для этого необходимо приложить усилия.

Решил действовать одновременно в нескольких направлениях:

- Совершенствование физической формы

- Развитие необходимых качеств и навыков

- Развитие волевых качеств путем сознательных ограничений

- Изучение новых направлений

 

Для реализации данных направлений сформировал следующие цели:

- Научиться отжиматься 100 раз и 25 раз подтягиваться

- Поправиться в весе

- Заучитвать не менее одного стихотворения в неделю для тренировки памяти и внимательности

- Выучить английский язык

- Ограничить себя в употреблении алкоголя

 

Поскольку цель без срока - это не план, а мечта, в ближайшее время скомпоную нормальные планы исполнения моих целей

Настоящий блог является дневником и свидетелем моих успехов, неудач, проблем и решений на пути выполнения поставленных целей. Если кому интересно - следите, если нет - не следите.

Так же приглашаю последователей и соперников в раздел блога GYM. В этом разделе я буду выкладывать свои шаги и успехи в совершенствовании физического развития, начальные, промежуточные и конечные результаты выполнения программ. Совершенствоваться физически собираюсь в домашних условиях путем выполнения упражнений без использования или с использованием только сподручных средств, поскольку возможности посещения спортзала нет. Надеюсь на то, что встречу на просторах интернета достойного напарника (ов) и в его(их) лице найду здоровую конкуренцию и соперничество, что, несомненно, поможет в осуществлении моей и нашей общей цели.

Кстати, с удовольствием пообщаюсь и с другими собеседниками по интересующим темам, согласно разделам блога, приму помощь, советы, критику.

Ну, с богом!

1
267
4