• 2979
  • 14
  • 3
Нравится блог?
Подписывайтесь!

День первый. Неплохой.

10 июня 2012.

Утро началось у нас как обычно это бывает летом, не с пробуждения ото сна, а от осознания того, что уже светает и не стоило опять просиживать всю ночь за компом или на кухне с книгой. Нужны были действия для перемен в образе жизни >_<

Мы решили дать бой жирку на животе и филейной части тела. Summer challenge accepted!!!

Место действия: набережная Хамита Ергали, бывшая (или всё еще прежняя) речка Весновка.

В 5.00 утра вышли из дома с собакой (жуткая тигровая помесь добермана со стаффордом или просто Дэзи) и побежали трусцой к речке.

В районе Весновка-чуть выше Тимирязева встретили что-то празднующий с ночи толпняк народа. В большинстве, парни. нет, все парни. Пробежали мимо под пьяные подбадривающие выкрики: "Девчонки-молодцы! Так держать! Мы тоже за здоровый образ жизни!!! Хахах! А вы пиво будете?!"

Добежали до плотины, что выше Аль-Фараби, дабы посмотреть на рассвет (раньше часто ходили сюда именно за этим). Однако нас обломали, тучи заволокли все небо. Повернули назад, на обратном пути заметили одну приятную вещь: горожане и гости южной столицы перестали сильно мусорить. Спасибо им за это ^_^

Пришли домой, приняли душ и отрубились. Спали с 9 до 3. Проснувшись, Асема сказала, что она дэд фиш xD и чувствует себя так, будто ее попинали ногами... Даа, видимо, не стоило столько бегать) но challenge есть challenge, и завтра мы побежим снова :)

Днем мы хотели пойти на выставку в музее Кастеева "Жемчужины Франции"(http://afisha.kz/culture/view/2282-vystavka-zhemchuzhiny-francii/). Однако плохая погода изменила наш план и весь день мы лепили пирожки :) Что ж, жирок победил: все сожженные при беге активы он восполнил этим же днем пирожками в троекратном размере :)

День закончился. и по-моему, он закончился не так плохо, как мог бы)

Бодрая Дэзи в начале пробежки)

Дэзи на плотине. "Хэй, не умирай. Вставай. Пошли домой"

Весновка заросла. Дэзи - бочка на спичках)

Асема. (надпись на футболке: "I love my brother, when he is not around")

Жания

 
Assem and Zhaniya coolstorybro
11 июня 2012, 0:28
539

Loading...

Комментарии

upper
0
0
молодцы, что побежали, сам бегаю... только вот насчёт бега утром...
это конечно круто, и так делают многие проф. спортсмены, но только из-за того что утром очень хорошо развивается мышечная масса...ну и ни потом они не ложаться спать после бега-)))), лучше уж перетерпите и лягте в 21-22.00...
а ещё вариант, я бегаю по вечерам(21-22.00)...не совсем правильный вариант), летом мб буду тоже по утрам бегать)
cool story bro-)
hey, bro) да ты прав, после бега лучше не ложиться спать. это истина)
мы уже работаем над этим)
ты тож молодец))
>> летом мб буду тоже по утрам бегать)>> уже лето! оО )) вступай в ряды утробегунов!) ае))
P.s. не болей) диплом - это важно.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Войдите в ТОП-30 суперавторов Ювижн и зарабатывайте на этом!

Войдите в ТОП-30 суперавторов Ювижн и зарабатывайте на этом!

Дорогие ювиженцы. Соотечественники и соотечественницы. Авторы. Мы возобновляем нашу, не побоюсь этого слова, культовую акцию по вознаграждению топовых авторов. По итогам каждого календарного...
niyazov
вчера / 17:54
  • 81489
  • 68
Не пропущу! Отношение водителей к жизни человека: как уступают дорогу «скорой» в Европе и у нас

Не пропущу! Отношение водителей к жизни человека: как уступают дорогу «скорой» в Европе и у нас

На днях в YouTube появился ролик, запечатлевший совершенно обыденную для европейцев ситуацию. Но для нашего человека – совершенно нетипичную и оттого вызывающую у некоторых из нас слёзы восторга.
openqazaqstan
18 марта 2017 / 20:22
  • 5940
  • 9
Престарелый старец-киборг Рокфеллер предлагал уничтожить 90% населения Земли

Престарелый старец-киборг Рокфеллер предлагал уничтожить 90% населения Земли

Первую пересадку сердца Рокфеллер пережил в 1976 году на 62-м году жизни. Последнюю пересадку ему сделали в августе 2016 года. Пересадка сердца такому старому пациенту не имеет аналогов...
Timur_Tregulov
21 марта 2017 / 23:10
  • 5942
  • 51
Компания LG Electronics открыла предзаказ на новый флагман LG G6

Компания LG Electronics открыла предзаказ на новый флагман LG G6

LG Electronics объявляет о начале предварительного заказа онлайн на новый смартфон LG G6. Оформить предзаказ можно на сайтах магазинов электроники до 16 апреля 2017 года.
LG Electronics
вчера / 14:20
  • 4265
  • 0
H&M-ское безумие или Что народу по карману?

H&M-ское безумие или Что народу по карману?

На счет качества: я спросил у знакомых и мне сказали, что та или иная вещь носится сезон. В хорошем случае и бережном отношении немногим больше. Кофточки - моя слабость, наверное...
RustemZhali
18 марта 2017 / 18:32
  • 4532
  • 30
Беременность по-американски. Никто не ждет до 40 дней, с малышом гуляют с первого дня

Беременность по-американски. Никто не ждет до 40 дней, с малышом гуляют с первого дня

Мои волшебные 9 месяцев протекали в новой среде и далеко от всех родственников и подружек. Никто из моих знакомых в США на тот момент не успел обзавестись малышом, поэтому мне не с кем было...
Zarema_
23 марта 2017 / 9:25
  • 3585
  • 14
Алматы – это город-урод. Если вы живете здесь, то сами найдете кучу примеров

Алматы – это город-урод. Если вы живете здесь, то сами найдете кучу примеров

Париж, Рим, Барселона, Лондон, Алматы, Венеция – выберите город, который на ваш взгляд кажется лишним в этом списке. Если бы не было слова "урод", было бы легче определиться?
corridere
21 марта 2017 / 14:59
  • 3926
  • 75
Будьте бдительны при покупке цифровой техники! «Наебизнес» в магазинах техники

Будьте бдительны при покупке цифровой техники! «Наебизнес» в магазинах техники

Покупая бытовую технику в магазинах будьте внимательны. Сейчас практикуется впаривание дополнительных услуг по настройке. Прежде чем оформлять, проверьте суммы и уточните у манагеров если что-то не сходится.
dr_Motor
20 марта 2017 / 2:13
Посчитав сколько я смогу сэкономить на еде, я понял, что это очень приличная сумма

Посчитав сколько я смогу сэкономить на еде, я понял, что это очень приличная сумма

Именно сейчас я начинаю понимать, как себя чувствуют иногородние студенты, которые живут общежитиях у нас в Алматы. Я не говорю, что они живут плохо, но многие из них рассчитывают только на свои...
noyanovmyras
23 марта 2017 / 0:18
  • 2474
  • 59