Есть очень много методик как правильно разбудить человека, но мы руководствуемся ими когда надо разбудить друга, который опаздывает на экзамен, или еще там куда-нибудь.
Проблемами неправильного режима дня сейчас в основном страдает молодежь, и из них большинство студенты.
Я бы хотел поделиться несколькими способами как я бужу своих друзей
1. Просто подойти и позвать - "Ержан вставай, ты просил разбудить"
2. Начинать его трясти чтобы хоть как-то привести его в чувство
3. Стянуть одеяло, и повысить тон
4. Тут главное не переусердствовать, а то может привести к драке. Потянуть руку, ну или попытаться поднять его. Заставить делать физические упражнения. Главное быть готовым что он может вам врезать.
5. Музыка, ставим сначала что-нибудь из его плейлиста, пусть покайфует, резко увеличивая и уменьшая громкость(желательно не под ухом)
6. Если есть рок то можно еще немного поиздеваться над спящей красавицей
7. Вода, тут главное не выливать на него ведро)) Просто немного побрызгать, можно и покапать на лицо.
Дальше можно поимпровизировать, там феном или еще чем-нидь))
Но лучше ложиться раньше, и перед сном не закусывать))