• 295252
  • 3881
  • 140
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Диета

Где-то месяц назад сел на диету, скинул за около 10см в ремне.

А диета очень проста, не ем сладкое, мучное и крахмал. Просто решил свою силу воли проверить, т.к. ел киллограмами сахар, шеколад, круасаны и жаренную картошку. Оказывается отвыкание от любимой пищи происходит очень быстро. Сладкого иногда хочется, но только с чаем в прикуску, сладкий чай теперь не пью, как и кофе, а от картофеля вообще отказался как и от булочек - даже и не хочется вообще.

2 ноября 2009, 14:38
732

Загрузка...

Комментарии

Tanir
0
0
Молодец! Я слышал про эту диету, она еще называется "Кремлевская", кажисть. Просто отказываешься от продуктов содержащих большое количество углеводов (сладкое, мучное и крахмал). Так как углеводы и есть главные источники жировой ткани. Я пытался, было пробовал... не удалось. :)
Это как курить бросать, первые дни тяжело, а потом уже не тянет. Изредка только за углом хочется побаловаться.
Tanir
0
0
Не, курить я бросил. Надеюсь бесповоротно. :)
Для меня легче бросить есть, как-то так (:
Курить два раза бросал, вот сейчас в раздумье, бросать ли третий.
Бросай, не задумывайся! Курить - это сейчас не модно и еще экономно (деньги на сигареты + штрафы за курения в общественном месте.) :)
Просто пользы от него пока больше.
Думается под никатин лучше, хотя это возможно моя выдуманная отговорка...
Спасибо, задумался.
Бросай, подджерживаю! Если от никотина в таком виде что-то и есть - это в большинстве случаев рак легких. И зависимость)
Надо бы тоже бросить) мб создадим комунити бросающих, стимул будет) методиками делиться можно)))
курение - вред,
думаеться и становиться легче или подавляет стрес, это все самообман ка говориться
Werser
0
0
Не вздумай резко бросить, если, конечно, у тебя поджелудка не казённая.
Физические нагрузки были?
Tanir
0
0
Ну мне кажется, тут имеется в виду, что полный отказ от чего-то в твой пищевой цепи (без альтернативной замены) может не всегда положительно сказаться.
Да там все нормально, согласовано с диетологом.
Werser
0
0
Поджелудка активно участвует в переработке углеводов, поэтому резко нагрузив её работой после длительного перерыва можно добиться довольно неприятных эффектов.

Обычно диету назначает врач, но наш народ всегда лучше знает, как ему похудеть. :)
Все правильно, нужно было дать ей отдохнуть.
Так у меня не было цели похудеть - это побочный эффект.
Как не хотелось говорить, но врач прописал.
Ясно, выздоравливай.
ТЫ молодец, я вот попробовал без сладкого пожить , все такое "серое" стало , больше чем на 2.5 дня меня не хватило))) сделал чай с сахаром)
Werser
0
0
Я не пью чай с сахаром уже больше 2 лет. Лучше ешь фрукты.
Бананы, например. :3
На счет бананов, недавно попробовал мелкие весовые - отличная трава, рекомендую.
boo
0
0
так вот как стать кейт мосс!
Скоро я стройнее тебя буду =(:
boo
0
0
это несложно) если будете кормить меня ежедневно сладким, мучным и крахмалом
Dumeke
0
0
по фотке смотрел на сборе юв, вроде ты не тучный.

а 10см это круто, это сколкьо размеров? 2?
Цли не было похудеть, так вышло.
Где-то так.
Dumeke
0
0
мне бы так вышло)))
диета для чего? проблемы с желудком, пишеварением?
Профилактика тела, уже пора (;
тонус поддерживаем смотрю)
молодца, а 2 размера за 1 мес это не слишком быстро?
Нужно иметь для такого "подвига" силу воли не малую.:)
ээх. я вот от мяса отказалась, но отказаться от сладкого не могу((( вы - молодец!

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Я был удивлён, что в Азербайджане есть Казахский район

Я был удивлён, что в Азербайджане есть Казахский район

Мне как казаху по национальности очень хотелось туда попасть. Оказалось, что климат там намного суровей и люди, говорят, суровые и воинственные. Казах – город на западе Азербайджана...
alidimash
18 янв. 2017 / 21:50
  • 30561
  • 18
Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Ожидали ли депутаты Мажилиса всего этого? Как планировали этот процесс регистрации, и обсуждали ли его, прежде чем одним нажатием кнопки принять нормы с такими абсурдными временными рамками?
openqazaqstan
17 янв. 2017 / 14:32
  • 5074
  • 22
Астана глазами алматинских девушек. Как при таких погодных условиях можно выжить?

Астана глазами алматинских девушек. Как при таких погодных условиях можно выжить?

В спальных районах, и в высотных домах сквозь стены слышно завывание ветра. В особенности ночью. Такие звуки, я слышала, пожалуй, только по телевизору, в фильмах про метель.
Naomi_K
20 янв. 2017 / 12:36
Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

NoComment (c) Официальный слоган EuroNews. Катастрофа на алматинской утренней трассе началась с того, что водители «Ниссана» и микровена ожидали сигнала светофора на запад по Тимирязева...
ibestreporter
17 янв. 2017 / 22:52
  • 3888
  • 5
Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Эндрю Холл из США считал, что вейпинг безопасен и усиленно убеждал в этом близких. Но как-то раз что-то пошло не так. Это результат взрыва хипстерского устройства - выбило 7 зубов + ожоги и раны...
Maxambet
17 янв. 2017 / 16:28
  • 3964
  • 52
Это поколение просрет страну. 20-летняя молодежь представляет из себя сказочных эльфов

Это поколение просрет страну. 20-летняя молодежь представляет из себя сказочных эльфов

Смотря в очередные пустые глаза вчерашнего студента, приходящего устраиваться на первую работу страшно становится. Потому что сравниваю с теми же китайскими студентами, которые готовы выгрызать себе мечту.
mbaitykov
18 янв. 2017 / 11:34
Становится хуже, но как-то постепенно. Беднеем, но тоже как-то не разом

Становится хуже, но как-то постепенно. Беднеем, но тоже как-то не разом

Помню, когда я уезжал и Казахстана, тут было довольно прилично, даже не смотря на то, что жить было невыносимо. Но прилично так. Мусора было меньше. Дороги чистили, вони почти не было. Да и в остальном тоже норм.
shootnix
18 янв. 2017 / 12:49
  • 3702
  • 35
Любимый Тайланд. Правящий король называет Паттайю «черным пятном на репутации страны»

Любимый Тайланд. Правящий король называет Паттайю «черным пятном на репутации страны»

Тайланд мы впервые посетили в декабре 2012 года. Полученные эмоции настолько были яркими, что в конце 2015 года мы решили еще разок слетать в Тайланд. Вспоминая Тай, первое о чем я думаю - горячий...
zhainar_d
17 янв. 2017 / 11:11
  • 3572
  • 24
Поправки в стиле «1937» не прошли. МИК отказалось от запрета анонимных комментариев

Поправки в стиле «1937» не прошли. МИК отказалось от запрета анонимных комментариев

Сегодня Министерство информации и коммуникаций исключило из законопроекта предложенные ранее нормы, предполагавшие «деанонимизацию» комментаторов и регистрацию блогеров.
openqazaqstan
20 янв. 2017 / 12:12
  • 2439
  • 22