Где-то месяц назад сел на диету, скинул за около 10см в ремне.
А диета очень проста, не ем сладкое, мучное и крахмал. Просто решил свою силу воли проверить, т.к. ел киллограмами сахар, шеколад, круасаны и жаренную картошку. Оказывается отвыкание от любимой пищи происходит очень быстро. Сладкого иногда хочется, но только с чаем в прикуску, сладкий чай теперь не пью, как и кофе, а от картофеля вообще отказался как и от булочек - даже и не хочется вообще.