Ну вот и закончились мои недели усиленного бега. Усиленного снижения веса. Конечно я не просто так бросила. Не потому, что надоела. Просто ходила вчера к ортопеду. У меня врожденные проблемы с позвоночником. А теперь и какая-то проблема с бедрами (тазам). Он порекомендовал не заниматься бегом, если только плаваньем. И не качать пресс и все остальное. Пресс, я точно не брошу. А вот бег...Я то сама чувствую, что после бега мое правое бедро очень болит. Так что садимся на правильное питание, плаванье. Только уж дороговато плаванье, да и лечебного курса нет. Ну, короче посмотрим. Пожелайте мне удачи!)