• 7041
  • 43
  • 2
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Осознанные сновидения (ОС)

Здравствуйте, дорогие и уважаемые блогеры! Мне хотелось бы провести небольшой опрос и, возможно, поговорить на одну интересную, на мой взгляд, тему: Осознанные сновидения. Начать стоит на верно с того, что они из себя представляют. Представьте себе ситуацию: Вы легли спать, вам снится сон и вдруг, в какой-то момент, вы осознаёте что Вы во сне, и можете полностью его контролировать. Всё, что в дальнейшем будет сниться Вам - это производная вашей фантазии и подсознания. Факт существования ОС доказан учеными всего мира. Данному феномену дано научное объяснение (более подробно узнать об этом вы можете сами, если не пожалеете немного времени). Так вот, хотелось бы узнать, у кого из вас хотя-бы раз в жизни было что-то подобное, возможно что-то похожее на ОС? Жду комментариев, по возможности постараюсь ответить на интересующие вас вопросы. Возможно далее опишу всё более подробно, так же хотелось бы затронуть тему "сонного паралича" и "выход из тела во время сна".

Александр Шутов ShutOFF
с улыбкой по жизни... так реально проще) Чаще улыбайтесь и ищите во всём только позитив!
18 мая 2011, 23:10
671

Загрузка...

Комментарии

ну, вот бывает, что мой сон прервался по какой-то причине... я проснулся. потом засыпаю и смотрю продолжение сна. это будет называться ОС?
нет... это не ОС. В принципе нам снится то, о чём думает подсознание... досмотреть продолжение сна - это идея которая отложилась у вас в подсознании. При этом самим процессом сновидения вы не управляете.
Masska
0
0
читала как-то Карлос Кастанеда,, у него подобное описывается...
пыталась как-то контролировать сон, в итоге просыпалась...
или осознавание что это сон и необходимо срочно проснуться? это тож будет контролированием сна? или чтото другое?
Кастанеда большой вклад в это дело внёс. А на счёт того что Вы просыпались: без практики человек, после осознания того что он во сне, мгновенно просыпается. Это обусловлено тем, что в первые разы осознания себя во сне, Вы чувствуете эйфорию, чувство необыкновенного счастья: "наконец-то, вот оно... ". В результате просто напросто тратите энергию подсознания и в результате просыпаетесь. Существуют методики, которые подробно описывают процесс вхождения и нахождения в ОС. Если интересно, могу порекомендовать
порекомендуйте, плз )
Masska
0
0
рекомендуйте ) будет интересно почитать,..
в интернете полно информации об этом) Просто введите в поисковик запрос "Как войти в осознанное сновидение". Я же могу порекомендовать Вам самый простой и результативный на мой взгляд способ. Шаг 1: для начала Вам необходимо запоминать сны. Иногда бывает, что сны не снятся. На самом деле сны снятся каждую ночь, просто не всегда мы их запоминаем. Старайтесь в течении недели вспоминать что вам снилось. Вспоминайте мельчайшие подробности. Рассказывайте кому-нибудь то, что Вам снилось. Это позволит Вам в результате видеть сны каждую ночь, а то и по несколько снов за ночь. (на этап лично у меня ушло чуть больше 2-х недель, но в идеале требуется неделя)
ШАГ 2: Вечером Вы ложитесь спать. Для того чтобы восстановить силы, организму достаточно 5-6 часов. так вот, спустя 6 часов сна (лечь желательно часов в 11-12 ночи, чтобы к 6 утра проснуться) Вы просыпаетесь. Можно даже будильник поставить. Не важно каким образом вы проснётесь. Проснулись, умылись (это должно занять около 2-х минут). Вас всё равно клонит в сон, не сопротивляйтесь этому желанию. После 2-х минут бодрствования вы опять ложитесь в постель. Поворачиваетесь на правый бок и в течении 2-3 минут делаете гипервентиляцию лёгких (суть заключается в том чтобы быстро и глубоко дышать, наверняка делали так. После этого закрываете глаза, и засыпаете. Мозг активно работает, так как перенасыщен кислородом, а тело вроде бы как ещё спать хочет. В результате вы засыпаете, а мозг нет. И собственно в этот момент во сне Вы и должны понять, что всё под вашим контролем.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Обратная сторона Астаны. Девять худших и проблемных районов столицы Казахстана

Обратная сторона Астаны. Девять худших и проблемных районов столицы Казахстана

Несмотря на то, что Астана столица, и один из самых красивых и современных городов Казахстана, здесь все равно есть места, за которые стыдно и даже как-то неудобно перед гостями.
Washington
12 янв. 2017 / 12:25
  • 20604
  • 26
Расписание Универсиады в Алматы. Что стоит посетить?

Расписание Универсиады в Алматы. Что стоит посетить?

Путеводитель по соревнованиям Универсиады с рекомендациями, какие соревнования Универсиады никак нельзя пропустить. До встречи на Универсиаде!
olympic
11 янв. 2017 / 10:40
  • 18462
  • 7
Господин министр, что означает ваша фраза «Хорошо, не открывайте, мы найдем другой способ проверить»?

Господин министр, что означает ваша фраза «Хорошо, не открывайте, мы найдем другой способ проверить»?

Это что, совет? Рекомендация? Или это угроза? Чего нам ждать? Чего нам бояться? Мы – законопослушные граждане Республики Казахстан, мы ЗА ужесточение законодательства в части борьбы с терроризмом, но при этом...
AliyaSadyrbaeva
10 янв. 2017 / 21:02
  • 15775
  • 32
Как мы «скидываемся» на красивую жизнь мажоров. Воровство пенсионных денег

Как мы «скидываемся» на красивую жизнь мажоров. Воровство пенсионных денег

Официальные спикеры КНБ РК рассказали о ходе расследования, раскрыв общественности схему, которую использовало руководство ЕНПФ для воровства 5 миллиардов тенге пенсионных накоплений.
openqazaqstan
13 янв. 2017 / 11:30
  • 13838
  • 12
«Ещё раз на те же грабли». Премьер Сагинтаев о временной регистрации

«Ещё раз на те же грабли». Премьер Сагинтаев о временной регистрации

Казахстанцы по-прежнему с нескрываемым возмущением и сарказмом комментируют нововведения в миграционное законодательство. Проблема, как это ни парадоксально, в том, что мы, казахстанцы – народ законопослушный.
openqazaqstan
12 янв. 2017 / 10:07
  • 11056
  • 26
Так и думал, что 2017-й начнется отвратительно. Каково вообще таким как я, квартирантам?

Так и думал, что 2017-й начнется отвратительно. Каково вообще таким как я, квартирантам?

В городе у меня нет совершенно никого, поэтому ни прописки, ни регистрации у меня нет, а живу я в съемной, как и многие. К сожалению, далеко не каждый человек готов прописать, хоть и временно, своего квартиранта.
MrVladimirLV
10 янв. 2017 / 15:21
  • 6859
  • 81
Наверное, я себя почувствовала человеком именно в Корее. Не в Казахстане

Наверное, я себя почувствовала человеком именно в Корее. Не в Казахстане

Если я останусь в Казахстане, то идти мне здесь некуда, пахать за копейки на госслужбе? Прожить всю жизнь в однокомнатной вместе с котом и мамой?
savira6
13 янв. 2017 / 9:44
  • 4677
  • 28
Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Прошло около 2 лет. За эти годы в моей жизни многое изменилось. И мне стало интересно, какие же изменения произошли в жизни тех, у кого я когда-то брал интервью...
DastanIskakov
14 янв. 2017 / 11:43
  • 4182
  • 4
Сейчас даже дяденьки и тетеньки в 20-27 лет живут с родителями. Безработица в Алматы

Сейчас даже дяденьки и тетеньки в 20-27 лет живут с родителями. Безработица в Алматы

Наверняка, все знают крылатую фразу Ленина "Кто не работает - тот не ест" В то время за безработицу осуждали, а кормили народ за счет предприятия - славные были времена, пусть я и застала их лишь...
DoZa
13 янв. 2017 / 9:54
  • 3749
  • 43