• 317919
  • 1321
  • 79
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Об опасности засиживания в интернете до поздна. Или часовая биологическая бомба внутри нас

Я знал, что вредно кушать по ночам, но не думал, что это настолько серьезно.  Расскажу свою историю.

Мой страшный режим дня. Вот уже второй год я ложусь спать от 3-5 ночи(утра). Это связано с тем, что я веб-разработчик. Режим примерно такой: Я сижу за компом до 4 часов ночи. Потом засыпаю и сплю до обеда. Таким образом ритм моей жизни сильно сместился. Когда люди идут на обед, я заспанный и помятый иду на завтрак. Обед, где то в 5-6 и ужин в 12-1 ночи.  Все продолжалось бы и дальше в таком же темпе, если бы не некоторые обстоятельства, которые повлияли коренным образом.

Заметка Ашины о ночном образе жизни. Недавно вместе с ним ездили в одну школу, рассказывали про интернет. И пока сидели в машине, говорили про ночную жизнь в интернете.  Он сказал, что когда биологические часы нарушаются, человек спит днем, а ночью не спит, то это влияет на его настроение, вызывает апатию и депрессию. Типо того, что человек, как растение, которому нужен солнечный свет и без него он увядает, настроение ухудшается. А когда ты видишь утром солнышко, это придает тебе радости и оптимизма. Ну я лично это не зачувствовал, зато зачувстовваал другое, более зловещее.

Что происходит внутри тебя, когда ты жрешь по ночам. Мы постоянно кушаем. Если мы днем отсыпаемся, а ночью не спим, то и кушать мы тоже будем естественно ночью. Так вот, совсем недавно, проснувшись в очередной обед я обнаружил на теле красные пятнышки, на руках, на ногах. Они похожи чем то на комариный укус, кожа на них шершавая. Я подумал: «Че за фигня?, Неужели лишай какой-нибудь». Сказал другу, он сказал что со мной не будет здороваться. Вот те на, стал изгоем и прокаженным. Начал мазаться антилишайной мазью. Но дело было не в этом.

Я пришел к суперскому дерматологу, показал все. Мы разговорились. И я выяснил следующее.  Оказывается есть биологические часы, в которые активно работает желудок, печень, вырабатываются ферменты, для переваривания пищи.  После 7 эти процессы замедляются и печень и желудок отдыхают. Если вы начинаете их напрягать, то они могут не выдержать, если нагрузка будет длительной и постоянной, изо-дня в день, из года в год. Как побочное явление того, что с печенью проблемы на коже высыпают красные пятна. У некоторых, кто полностью перестраивается на ночной образ жизни, переход проходит гладко и внутренние органы тоже перестраиваются. Моя печень не перестроилась и стала глючить. Короче я для себя железно теперь решил, что человеку лучше спать ночью, а днем работать и кушать.  Сейчас прохожу курс реабилитации, колят систему, накупил лекарств на 30 штук тенге.

Макс со мной опять здоровается, так как врач сказал, что это не лишай а печенка. А еще он сказал, что через месяц все восстановится и пятнышки пропадут. Ток я теперь фиг буду сидеть за компом до поздней ночи. Прощай ночной интернет! Здравствуй новая жизнь! Не хочу погибать молодым.

Оригинал статьи на личном сайте

11 марта 2011, 20:50
640

Загрузка...

Комментарии

smerch
0
0
аналогичная проблема
тоже пятнами покрылся?
smerch
0
0
нет. спать ночью, а не утром.
утром сон такой сладкий
ну я меня остановило только предостережение печени
как говорится "пока гром не грянет, мужик не перекрестится"
эт про меня
а ты во сколько обычно встаёшь утром?
уже неделю нормально
а раньше в обед вставал
а что именно у вас также было?
не совсем.) но данный случай заключается в том что я становлюсь совой в последнее время, ювижн зол (в хорошем смысле этого слова), а насчет питания.. кушаю мало (настолько ленив) и не могу сказать (перебороть):Прощай ночной интернет! А вам удачи!)
Врач обещал, что я полностью восстановлюсь
и я верю.. и не стоит сильно переживать.. думайте о хорошем.. ну и двигайтесь к нему.)
Из-за печени еще хуже есть последствия. У моего отца проблемы с печенью были. Здаровый человек но все равно здоровье подшатано. Так вот у него на руках были страшные порезы, руки были шершавые, сухие. Порезы кровоточили и долго не заживали. Оказалось что тоже печень. Организм лучше не губить в молодости =)
жесть то какая
Зачем тебе такой Макс?
какой такой?
его можно понять, у него семья, меленький ребенок
а прикинь если это был бы лишай
он же через рукопожатие передается
короче правильно он сказанул тогда
Просто ты так написал "Сказал другу, он сказал что со мной не будет здороваться", что твой друг мне показался недругом, не поддержавшим тебя в трудный момент. Отсюда такие мысли.
Не он грамотный, поддержит.
Молодцом! :-) А я с 8 работаю Никуда не деться.
везет
надеюсь с 8 утра?
Утра. :-) и до 5 вечера. Сейчас вот работу поменяю - с 9 буду. Я же офисная крыса.
а у меня мой дом - моя крепость - моя работа и - мой отдых
ОФФТОП: Привет тебе от Евгения Просветова
Оооо, ему тоже привет. :-) ты с ним видишься?
не по теме базар конечно, но бывает иногда общаюсь
заходи в гости кстати, попроведай больного :)
Да я что-то сейчас весь в бегах. маленький ребенок -не шутка. :-) Но если выберусь - сообщу.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Как мы «скидываемся» на красивую жизнь мажоров. Воровство пенсионных денег

Как мы «скидываемся» на красивую жизнь мажоров. Воровство пенсионных денег

Официальные спикеры КНБ РК рассказали о ходе расследования, раскрыв общественности схему, которую использовало руководство ЕНПФ для воровства 5 миллиардов тенге пенсионных накоплений.
openqazaqstan
13 янв. 2017 / 11:30
  • 14630
  • 16
10 лучших районов Алматы. Широкие улочки, частные дома, летом – красота!

10 лучших районов Алматы. Широкие улочки, частные дома, летом – красота!

Названия улиц: Садовый бульвар, Солнечный проезд. Красиво звучит не так ли? Прям, как в Москве... Уютные улочки и радующие глаз одноэтажные домики, тихо и свободно, нет динамики, движух и ажиотажа.
gelberdeuet
16 янв. 2017 / 14:45
  • 7415
  • 96
Наверное, я себя почувствовала человеком именно в Корее. Не в Казахстане

Наверное, я себя почувствовала человеком именно в Корее. Не в Казахстане

Если я останусь в Казахстане, то идти мне здесь некуда, пахать за копейки на госслужбе? Прожить всю жизнь в однокомнатной вместе с котом и мамой?
savira6
13 янв. 2017 / 9:44
  • 5598
  • 35
Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Прошло около 2 лет. За эти годы в моей жизни многое изменилось. И мне стало интересно, какие же изменения произошли в жизни тех, у кого я когда-то брал интервью...
DastanIskakov
14 янв. 2017 / 11:43
  • 4826
  • 5
Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Ожидали ли депутаты Мажилиса всего этого? Как планировали этот процесс регистрации, и обсуждали ли его, прежде чем одним нажатием кнопки принять нормы с такими абсурдными временными рамками?
openqazaqstan
17 янв. 2017 / 14:32
  • 4451
  • 20
Сейчас даже дяденьки и тетеньки в 20-27 лет живут с родителями. Безработица в Алматы

Сейчас даже дяденьки и тетеньки в 20-27 лет живут с родителями. Безработица в Алматы

Наверняка, все знают крылатую фразу Ленина "Кто не работает - тот не ест" В то время за безработицу осуждали, а кормили народ за счет предприятия - славные были времена, пусть я и застала их лишь...
DoZa
13 янв. 2017 / 9:54
  • 4353
  • 48
Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

NoComment (c) Официальный слоган EuroNews. Катастрофа на алматинской утренней трассе началась с того, что водители «Ниссана» и микровена ожидали сигнала светофора на запад по Тимирязева...
ibestreporter
17 янв. 2017 / 22:52
  • 3119
  • 5
Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Эндрю Холл из США считал, что вейпинг безопасен и усиленно убеждал в этом близких. Но как-то раз что-то пошло не так. Это результат взрыва хипстерского устройства - выбило 7 зубов + ожоги и раны...
Maxambet
17 янв. 2017 / 16:28
  • 3126
  • 45
Временная регистрация: расскажу про «грабли» и «доступную информацию»

Временная регистрация: расскажу про «грабли» и «доступную информацию»

Есть такой феномен - «каскад доступной информации». Из-за него и весь сыр-бор с законом. Точнее из-за его игнорирования законотворцами. В который раз... Вот и получили социальный кипиш...
Aks_Ras
12 янв. 2017 / 15:56
  • 2494
  • 5