Тест-диагностика
"
Грозит ли вам остеопороз?"
Отвечайте на вопросы "да"
или "нет".
Наследственность.
Увас есть родственники, особенно пожилые у которых были переломы?
Вы худая, у вас небольшой рост и плохо развитая мускулатура?
У вас светлая , тонкая кожа?
Образ жизни.
Вы много пьете алкоголя?
Пьете много лекарств
Пьете много кофе, едите соленую пищу?
кальций.К
Любите молочные продукты?
В детстве употребляли мало молочных продктов?
Признаки остеопороза.
Стали ниже ростом?
Появилась сутулость?
Выпадают зубы?
Подведем итоги.
Если "да" больше чем "нет" у вас высокий риск развития остеопороза, пора принимать специальные препараты с кальцием.