Всем привет, недавно я писал про тему осознание сна
Ссылка вот кстати
Подумал над этим, и недавно начал опять этим заниматься. Получается довольно не плохо, но все же есть и свои минусы, психологическая усталость, хожу никакой после того, как делаю это.
Но есть и плюсы, делаешь во сне что хочешь :)
Немного о технике безопасности:
1. Важно чтобы вы легли спать не усталым (Иначе на следующий день будете без настроения, даже возможны головные боли)
2. Не делайте этого чаще чем 2 раза в неделю
3. Незнаю как это может повлиять на здоровье тех, кто младше 15-14 лет.... так что если вам больше 14 лет можете смело начинать, соблюдая все правила.
Итак, начнем.
День 1. (Старался не уставать днем, чтобы не страдать на следующий день)
Получилось довольно не плохо, как только я заснул, я сразу же понял что это сон, и начал делать все то, что мне угодно во сне.
Приснилось мне будто я где то в метро или на железной дороге, в общем не важно, но я помню рельсы. Я сразу же понял что это сон, и что делать можно все. Побежал я по рельсам с очень большой скоростью (главное разрешить себе делать то, чего в реальной жизни сделать физически не реально, тогда у вас все получиться :))
Бежал я не долго, выбежал куда то в степь, начал там прыгать бегать )) делать все то, что в реальной жизни я не умею.
День 2. Утро
Проснулся очень усталым, долго пытался встать, но не хотелось подниматься с тёплой постели. Выпил энергетический напиток (Aloe 2 go называется кстати). Очень хорошо помогло и стало лучше.
День 2. Ночь (где то 00:00)
Пытаюсь уснуть уже где то 2 часа, лёг рано, т.к. завтра рано вставать нужно.
Уснул, ничего не приснилось....
День 3. День прошел круто, совсем не устал, поэтому решился сделать это опять.
Не получилось, сон был довольно непонятным, какая то темная комната где нет не ламп не дневного света.
День 4. Утром все было нормально... Я уже начал думать что не всегда после этого есть какие то отрицательные эффекты...
День 4. Ночь, решился сделать я еще раз так
В этот раз стало совсем плохо, помните в первой части я рассказывал что попал в какую то темную комнату и у меня все поплыло перед глазами? вот так и все было
Я сразу понял, что делать так больше чем 2 раза в неделю нельзя, т.к. это большой стресс для мозга. Представьте он прокручивает все это у вас в голове, а вы еще и пытаетесь что то создать во сне, делать то что в реальной жизни не возможно. Когда человек бодрствует, ему трудно даже просто представить такое, и без остановки, около 6-8 часов сидеть и просто представлять то, что нереально.
Для тех кто все так и решился сделать так как я, я оставляю вам технику:
1.(Осознание сна)
Перед тем как начать засыпать, обязательно освободите мозг от левых мыслей (иначе присниться какая нибудь хрень) ))
Итак, все пошло, вы заснули, будет очень тяжело осознать что это сон, я делал так, во сне вы не чувствуете боли, поэтому забираемся куда-нибудь по выше и спрыгиваем, если мы полетели или упали и ничего не почувствовали - поздравляю, вы осознали что это сон и вы можете делать все что угодно
2. (Создание предметов из неоткуда)
Если вы уже осознали что это сон, можете брать любой предмет и думать что это машина например, и у вас все должно получиться, во всяком случае, у меня все начало получаться где то на 4-5 раз осознания сна.
В общем то все. Изложил я все, если есть какие то вопросы можете написать в комментах или написать мне в личку.
P.S. НИВКОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО ОЧЕНЬ ЧАСТО!
P.S2 Где то через неделю будет часть 3...